Какие диски лучше литье или штамповка: Литые диски или штампованные: все «за» и «против»

Содержание

Какие диски лучше — литые, кованые или штампованные и как их отличить друг от друга

Диски легковых автомобилей по технологии получения делятся на три вида: литые, кованые (из лёгких сплавов) и штампованные (из листовой стали). Попробуем разобраться, как их отличить, и какой вид лучше.

Каким должно быть автомобильное колесо

Автомобильные колёсные диски правильнее называть колёсами. Автомобильное колесо состоит из обода и дисковой части. На штампосварных колёсах эти два элемента являются отдельными деталями, отштампованными из стального листа и соединёнными с помощью сварки. Отсюда и название этих колёс.

1 — монтажный ручей; 2 — диск колеса; 3,4 — ободы

Колёса из лёгких сплавов представляют собой монолитное изделие, где обод и дисковая часть формируются одновременно, в одной форме.

Колесо должно быть прочным. Тут и объяснять нечего: чем прочнее, тем надёжнее и безопаснее. А чтобы сделать конструкцию прочнее, нужно добавить металл в наиболее нагруженные места.

Правда, тогда колесо станет тяжелее, а ведь оно должно быть ещё и лёгким. Чем легче автомобиль, тем меньше затраты энергии на его движение, а значит, он экономичнее и может развить большую скорость. Кроме того, колесо входит в состав «неподрессоренной массы» — той части веса автомобиля, на которую толчки от неровностей дорожного полотна передаются напрямую, а не через упругие элементы подвески. Чем меньше неподрессоренная масса, тем лучше плавность хода автомобиля. Ещё одна важная характеристика — это момент инерции вращения. Чем меньше инерция, тем меньше сопротивляемость ускорению, а значит — быстрее разгон автомобиля.

Большое значение имеет и цена. Цена колеса определяется стоимостью материала, из которого оно изготовлено, и сложностью технологии. Конечно, лёгкие сплавы гораздо дороже стали, но для изготовления одного колеса цветного металла требуется меньше, чем чёрного, и разница на готовом изделии становится уже не так заметна, особенно с развитием технологий массового производства легкосплавных колёс.

Легкосплавные диски одной и той же размерности, как правило, в два и более раз дороже штампованных.

Характерные отличия легкосплавных литых дисков

Как правило, легкосплавные диски изготавливают из сплавов алюминия, реже — магния. У них много достоинств.

  1. Красивые. Литым формам несложно придать разную конфигурацию. Фантазия дизайнеров в этом случае ограничивается только требованиями конструкторов к прочности колеса. Кованые диски тоже хорошо смотрятся, но их форма более ограничена технологическими возможностями. Дело в том, что в технологии горячей объёмной штамповки, как правильно называется процесс «ковки» дисков, больше ограничений, связанных с допустимыми формами штампов и, соответственно, получаемого изделия. Литые формы могут быть более причудливыми, да и выбор «литья» несравненно богаче.Литые колёса имеют самые разнообразные варианты конструкции и внешнего оформления дисков
  2. Экономичные. В теории — легкосплавные диски действительно уменьшают расход топлива. С одной стороны, лёгкие колёса обладают меньшим моментом инерции, а значит, снижают затраты энергии при разгоне автомобиля. Но с другой, самый экономичный разгон — это плавное ускорение с минимальным перемещением педали газа. А при таком разгоне инерция вращающихся частей отходит на второй план. В то же время колёса с большей инерцией увеличивают выбег автомобиля (расстояние, которое он может прокатиться без нажатия на педали газа или тормоза), а значит, вам реже придётся нажимать на педаль газа. То есть в экономии топлива главное — это стиль вождения: плавный разгон и минимум торможений. Правда, масса автомобиля тоже оказывает влияние на расход топлива, а с легкосплавными дисками и весь автомобиль становится немного легче.
  3. Динамичные. Двигатели современных автомобилей довольно мощные, чтобы при резком старте с места сорвать ведущие колёса в пробуксовку. За счёт меньшей инерции вращения колесо из лёгкого сплава начнёт буксовать чуть раньше. Это произведёт эффект, но не добавит автомобилю ускорения, скорее наоборот, ведь тяги на буксующем колесе уже не будет. А вот на полноприводных автомобилях, на автомобилях с большими колёсами эта теория реально работает. Формула здесь проста и известна со школьного курса физики: угловое ускорение колеса прямо пропорционально подведённому к нему крутящему моменту и обратно пропорционально моменту инерции.
  4. Комфортные. Большая неподрессоренная масса сильнее передаёт толчки от неровностей дороги на кузов автомобиля, снижая комфорт в салоне. Легче колесо — комфортнее движение.
  5. Долговечные. Алюминиевый сплав гораздо устойчивее к коррозии, чем листовая сталь.
    Именно поэтому легкосплавные диски дольше сохраняют первоначальный вид, устойчивее к агрессивным средам зимних городских улиц, не требуют подкраски.
  6. Хороши для зимы. Привлекательность легкосплавных колёс для зимних условий обусловлена той же самой устойчивостью к коррозии. Реагенты, которыми обрабатывают городские улицы, быстро разъедают эмаль стальных штамповок, после чего начинает ржаветь и сам металл. Алюминиевые колёса покрыты слоем прочной оксидной плёнки, и если поверхность не получает каких-то механических повреждений, то долго сохраняют привлекательный внешний вид.

Особенности кованых дисков

Обладают теми же достоинствами, что и литые, но чуть в большей степени (не считая разнообразия форм, в чём они чаще всего уступают литым изделиям). Они же и самые дорогие. Самые прочные при одинаковой массе, или самые лёгкие при равной прочности. Достигается это тем, что при обработке давлением металл как бы уплотняется, его поверхность становится прочнее, «наклёпывается», как говорят специалисты.

Кованые диски, может быть, не столь красивы, как литьё, но очень прочные и лёгкие

Недостатки легкосплавных изделий

Главный недостаток легкосплавного диска в его уязвимости на плохих дорогах. При сильном ударе он получает трещину, через которую начинает выходить воздух либо от обода при ударе отлетает целый кусок и шина может просто соскочить с колеса.

Если диск достаточно прочный и выдержал силу удара, то велика вероятность перерезать боковину шины. Впоследствии по трещине начинается разрушение самого диска. После такого происшествия легкосплавный диск, как правило, приходится заменять. Сейчас некоторые шиномонтажные мастерские предлагают ремонт таких повреждений заваркой, но это тоже недешёвая операция. К тому же нет уверенности, что после ремонта колесо останется достаточно прочным.

Штампованные диски

Штампосварные колёса делают из стального листа методом холодной деформации. Варианты дизайна ограничиваются цветом, а также формой и количеством отверстий. Отверстия в диске нужны не только и не столько для «красоты» и снижения веса (часто очень незначительного). Основное назначение отверстий в том, что через них проходит воздух для охлаждения дисковых тормозов.

Наглядно это можно видеть по старым автомобилям «Волга» или УАЗ: пока на них были только барабанные тормоза, колёса совсем не имели отверстий. Как только появились передние дисковые тормоза, колёса стали чуть больше в диаметре, а в дисках стали вырубать отверстия.

Увеличивать эти отверстия, придавая более интересный вид автомобилю, не всегда возможно, потому что резко снижается прочность, а увеличение при этом толщины листа, из которого сделан диск, ограничено возможностями технологии.

Отверстия в штампованном диске — это, может быть, не столь красиво, но дёшево, и практично

Зачем нужны колпаки

Многие автопроизводители устанавливают на штампованные диски пластиковые колпаки, а уж форма пластика ограничена только фантазией дизайнеров, ведь колпак — элемент чисто декоративный и никакой нагрузки не несёт. Чтобы изделие не было видно за колпаком, его красят в чёрный цвет, или в невзрачные тёмные тона серых и зелёных оттенков. Издалека колпак на таком колесе от литья не отличить.

Издалека колесо с таким колпаком можно принять за легкосплавное

Диски в условиях плохих дорог

К сожалению, российские автомобильные дороги богаты не только на неровности, для движения по которым важно уменьшение неподрессоренных масс, но и на серьёзные выбоины в асфальте. Попадая в такую яму, колесо ударяется о кромку асфальта. При сильном ударе энергия толчка сжимает пружину подвески и буфер-ограничитель хода — происходит «пробой подвески». После этого деформируется шина, поглощая свою часть энергии. Шины современных автомобилей в угоду лучшей управляемости имеют низкий профиль, поэтому легко сминаются при ударе до самого обода. Оставшаяся сила удара действует на колесо. И вот тут могут случаться разные неприятности.

Стальной диск сминается, поглощая при этом ещё часть энергии, которая иначе пришлась бы на шаровые опоры и рычаги подвески. При сильном ударе вмятина может быть настолько большой, что шина потеряет герметичность и практически моментально сдуется. Это опасно, но не менее опасен и порез боковины на легкосплавном колесе. После такого удара стальной диск можно отрихтовать, если не нарушена герметичность, даже не снимая шины. А при сильном повреждении — раскатать, восстановив округлость обода на специальном станке.

Видео: как правильно выбрать диски для вашего автомобиля

https://youtube.com/watch?v=UwEvRzX8WwM

Выбор диска (колеса, если быть точным), в большой степени вопрос ваших финансовых возможностей и вкусовых предпочтений. В обычной эксплуатации разница в их характеристиках не столь заметна. Легкосплавные диски в теории предпочтительнее, с точки зрения улучшения свойств автомобиля. Они эффектно смотрятся и придают индивидуальность вашему автомобилю. Штампованные диски — эффективное бюджетное решение, особенно на плохих дорогах.

Штампованные или литые диски для авто. Плюсы и минусы

Когда нужно переобуть автомобиль, но невольно возникают вопросы. Какие диски лучше: литые или штампованные? В чем их отличия? Все потому, что автомобилист желает надежно передвигаться по дорогам. Он также хочет, чтобы потом, после покупки дисков, у него было меньше расходов на последующее обслуживание. А еще ему хочется, чтобы облик автомобиля был элегантный и эстетичный.

Есть разные виды автомобильных дисков. Они отличаются по параметрам, способу производства, управляемости и динамике автомобиля, на котором их установили. Ассортимент в магазинах настолько богатый, что выбирать трудно. А чтобы не сделать ошибку, нужно знать, в чем отличия. При этом нельзя подходить к выбору, исходя только из эстетических соображений.

Чтобы понять, какие диски лучше — штампованные или литые, а также чем они отличаются, нужно знать, как их делают.

Преимущества и недостатки штампованных дисков

Штампованные диски изготавливают из стали. Так как сталь на диски идет не слишком высокого качества, а лист берется довольно тонкий, то это, конечно, минус. О процессе производства говорится в самом названии – конвейерная штамповка. Вот почему себестоимость таких дисков невысокая. Вот почему их ставят на все бюджетные автомобили.

Штампованные диски очень тяжелые. Они всем своим весом давят на движок и подвеску. Нагрузка в итоге сильно увеличивается. Как следствие, управлять таким автомобилем становится намного сложнее.

Есть и другие минусы, о которых не нужно забывать при покупке дисков. Такие диски ненадежны, поскольку они нестойкие к изгибанию. Диски имеют склонность ржаветь. К сожалению, устойчивость к коррозии у штамповки очень низкая.

А еще проблема в том, что постоянно теряешь колпаки на дороге. На их поиск приходится тратить время. А если потеряешь незаметно, то это ведет к новым расходам. Ведь придется покупать детали опять.

Отметим также склонность «гулять» на крепежных осях. Безусловно, это характерно не для всех штампованных дисков. Однако большинство из них этот порок имеют. Обращаем внимание, что такие наклонности на поворотах представляют реальную опасность.

Балансировка у штампованных дисков не самая лучшая. Особенно это можно почувствовать на скоростях вне города, начиная со скорости в 90 километров в час. Ну, и нужно упомянуть о низкой эстетичности. Дизайна у штампованных дисков фактически нет. Выбирать нечего.

Теперь про достоинства. У штамповки геометрия легко правится. А если колесо сталкивается с краями очень глубокой ямы или наезжает, скажем, на бордюр, то диск гнется. Он смягчает удар. Тем самым он в некоторой степени служит защитой от повреждений шины, кузова и подвески.

Преимущества и недостатки литых дисков

Литые диски изготавливают из сплава алюминия или магния методом литья без высокого давления. Такие диски также называют легкосплавными. Они легче штампованных на 20%. Вот почему автомобиль сжигает меньше топлива. Машина легче разгоняется. Она более послушна рулю, поскольку инерция ниже.

Достоинство таких дисков – в специальном покрытии из порошковой эмали и лака. Сплавы и так устойчивы к коррозии. А за счет дополнительной защиты они могут сопротивляться любой агрессивной среде. Например, антигололедному составу.

Плюсом можно считать также более быстрое охлаждение тормозов, поскольку на литье по сравнению со штамповкой вентиляционные отверстия намного крупнее. Да и тепло они проводят лучше. И, конечно, дизайн достаточно разнообразен. Выбирать есть из чего. Эстетичность хорошая, а потому нет необходимости в колпаках. И у машины в результате – ярко выраженную индивидуальность.

Теперь расскажем о недостатках. Цена литых дисков по сравнению со штампованными очень высокая. Впрочем, надежность и безопасность стоят вложенных денег. Пластичность зато низкая. Литой диск не ослабляет удара, а потому могут пострадать подвеска или кузов. Также он может треснуть. Все потому, что имеет жесткую молекулярную решетку. И не происходит перераспределение силы.

Проблема еще в том, что после такой травмы ремонт потребует много сил и средств. А иногда это вообще невозможно.

Однако плюсы литья более весомы, чем минусы. И потому покупатель сразу берет машину не в базе, заказывая дополнительно диски в комплект. Или при наличие денег он может поменять их в ближайшие месяцы после покупки.

Какие диски лучше покупать? Штампованные или литые? А, может быть, кованые диски? Такой вариант редко кто рассматривает. Все потому, что горячее прессование, с помощью которого получают подобные диски, не позволяют иметь разнообразный дизайн. Ко всему они тяжелые. А при попадании колеса в яму страдает подвеска. На геометрии диска это не сказывается.

Иными словами, в кованых дисках сошлись недостатки и штампованных, и литых вариантов. И ничего более привлекательного в них нет. Поэтому кованые диски специалисты однозначно относят к позавчерашнему дню. Их не считают современными.

Автомобильные диски: какие лучше выбрать

[Всего: 0   Средний:  0/5]

Среди автолюбителей часто возникают споры на тему, какие автомобильные диски лучше? Для того чтобы ответить на этот вопрос, нужно подробно разобрать достоинства и недостатки самых популярных типов изделий для легковых автомобилей. Давайте сравним по нескольким параметрам три наиболее популярных вида: металлические (штампованные), легкосплавные (литые), кованые.

Штампованные автомобильные диски

Штампованные изготавливаются из черной листовой стали с применением метода холодной штамповки. Состоят они из двух элементов – диска и обода, которые изготавливаются отдельно, а затем, соединяются в единую конструкцию с помощью точечной сварки. Завершающим этапом создания является окрашивание.

Многие автолюбители довольно саркастически относятся к этому типу изделий. Однако, решая для себя вопрос, какие автомобильные диски лучше, их также не стоит сбрасывать со счетов, так как у них имеются свои преимущества.

К достоинствам металлических штампованных автомобильных дисков относятся:

  1. Деформация при ударе без образования трещин. Специалисты утверждают, что благодаря пластичности материала, металл, сминаясь от удара, гасит ударную нагрузку на подвеску и рулевой механизм.
  2. Податливость ремонту. Такие изделия опытные автолюбители называют неубиваемыми. Ведь на них с помощью рихтовки, сварки и прокатки можно устранить практически любое повреждение. Исключение составляют лишь глубокие трещины, которые образуются крайне редко.
  3. Цена. Стоимость металлических обычно в 2-3 раза меньше, чем легкосплавных.

Недостатками металлической штамповки являются:

  1. Большой вес. Этот показатель негативно сказывается на долговечности подвески.
  2. Подверженность коррозии. Сталь сильно подвержена коррозии. Чтобы сохранить изделия в хорошем состоянии на них нужно постоянно наносить защитное покрытие. В противном случае на металле образуется ржавчина, которая постепенно съедает конструкцию, ослабляя и разрушая ее.
  3. Внешний вид. Выглядят металлические диски довольно просто, даже если их регулярно красить. Немного исправить ситуацию могут специальные декоративные колпаки.

Легкоспалвные автомобильные диски

Автолюбители, для которых большое значение имеет внешний вид автомобиля, в решении задачи, какие автомобильные диски лучше, отдают предпочтение легкосплавным. Однако у них, помимо плюсов, есть и свои минусы.

Достоинства легкосплавных (литых) дисков:

  1. Меньшая по сравнению со штампованными масса. Литые весят приблизительно на 15-30% меньше, чем стальные. Это улучшает динамику разгона и управляемость автомобиля, снижает расход топлива.
  2. Легкие алюминиевые сплавы лучше охлаждают тормозную систему благодаря хорошей теплопроводности.
  3. Легкосплавные изделия практически не подвержены коррозии, так как на их поверхности образуется оксидная пленка.
  4. Презентабельный внешний вид и большой ассортимент разнообразных дизайнов.

Тем, кто считает, что литые автомобильные диски однозначно лучше штампованных, полезно знать и о недостатках этих изделий. К ним относятся:

  1. Хрупкость. Это один из ключевых минусов. Литье не обладает пластичностью штамповки. При ударе конструкция не деформируются, а просто раскалывается. Иногда в них могут появляться скрытые трещины, что чревато разрушением от малейшего удара.
  2. Неподатливость ремонту. Ремонтировать легкосплавные диски можно лишь при незначительных повреждениях. Расколотые или потрескавшиеся придется просто поменять.

Цена литых дисков выше, чем штампованных. Но, многие автомобилисты считают, что привлекательный внешний вид компенсирует этот недостаток.

Кованые

Изготавливают кованые автомобильные диски так же, как и литые из сплава легких металлов. Они считаются более прочными. Хотя то, что в их состав добавляют какие-то особые супер-прочные компоненты – это миф. Его используют продавцы в маркетинговых целях для рекламы своего товара.

Но, то, что кованые диски обладают некоторыми преимуществами – это факт бесспорный. Они красивы внешне. Для них характерны все достоинства легкосплавных конструкций. Они долговечны и способны за счет уменьшенной массы улучшать технические характеристики транспортного средства, такие, как расход топлива, быстрота разгона и пр.

Однако, недостатки у них также имеются. В первую очередь – это высокая цена и боязнь резких ударов.

Краткое резюме

Какие автомобильные диски лучше? Ответ на этот вопрос индивидуален.

Предпочитаете надежность и низкую стоимость – для вас подойдут металлические штампованные. Кстати, они гораздо надежнее на нашем российском бездорожье.

Если же для вас на первом месте красивый внешний вид автомобиля – ваш выбор литые или кованые изделия. Но, помните, что водить машину на них нужно осторожно, старясь по возможности избегать резких ударов.

ПОЛНОЕ руководство по проставлению штампа h2B в США [2021]

При подаче заявления на визу h2B вам потребуется несколько документов. Как только ваша петиция на получение визы h2B будет одобрена, вам будет разрешено назначить собеседование для проставления штампа на визу h2B. Когда вас утвердят на собеседование с проставлением штампа на визу h2B, от вас потребуются несколько документов.

Визовый штамп h2B: документы, необходимые для штампа h2B

В этой статье мы описываем все документы, которые вам понадобятся для проставления штампа на визе, чтобы вы были готовы к собеседованию.Этот список предназначен для справки и относится к списку документов и процедур, характерных для вашей страны для получения визы h2B, на официальном веб-сайте посольства США.

Что вам нужно перед собеседованием h2B Stamping

Перед тем, как подать заявку на собеседование, вам необходимо иметь заполненную форму заявления на получение визы DS-160. После того, как вы заполните эту форму, вы будете готовы подать заявку на собеседование по штамповке h2B. При подаче заявления на собеседование обычно просят вас полностью сдать отпечатки пальцев, но это зависит от страны. Последний шаг — оплата визового сбора за собеседование.

h2B документы для собеседования на визу

Прежде чем приступить к оформлению визы h2B, вы хотите знать, какие документы необходимы для проставления штампа на визу h2B и какие документы готовы к работе. Читайте дальше, чтобы узнать, какие документы необходимы для проставления штампа h2B.

Контрольный список общих документов для визы h2B

Этот список представляет собой минимум необходимых документов, которые вам нужно будет предоставить для проставления штампа на визе h2B.

  • Подтверждение штрих-кода DS-160
  • Письмо о графике встреч
  • Оригинал уведомления об одобрении визы h2B (форма I-797)
  • Петиция для неиммиграционного работника (I-129)
  • Дополнение по классификации H к форме I-129
  • Приложение для сбора данных H-1B и освобождение от уплаты налогов
  • Заявление об условиях труда для неиммигрантов h2B и h2B1
  • Письмо с заявлением на получение визы H-1B, которое вам предоставляет ваш работодатель
  • Письмо о подтверждении занятости
  • Корешки заработной платы минимум за последний 3 месяца (если вы работали над h2B)
  • Ежемесячные выписки из банка (за последние 3 месяца), Bank of America предоставляет иммиграционное письмо

Подтверждающие документы для визы h2B

Хотя это не является обязательным требованием, это хорошая идея, чтобы взять с собой на случай, если он появится:

  • Письмо от вашего текущего работодателя с предложением продления работы
  • Копия вашего резюме
  • Описание компании, а также документы проектов компании
  • Уведомление об утверждении h2B от вашего предыдущего работодателя (только если применимо)
  • I- 797 A, B или C

Учебные документы

Когда вы подаете заявление через образование, принесите следующие документы на вашу визу h2B intervi

Менструальные чашки vs Менструальные диски | Различия

«Я пробовала менструальные чаши. Они мне не подошли? »

Мы слышали это так много раз, что это почти рефлекс, чтобы спросить: «Какой бренд вы пробовали?» и мы можем почти гарантировать, что ответ будет «Softcup» или «Diva Cup» — оба из которых доступны на полках магазинов. Мы можем направить людей к чашке, которая подойдет им, с помощью нашей викторины по менструальной чаше и других ресурсов, но если этот человек использовал диск, мы должны сначала объяснить, почему их опыт с чашкой, вероятно, будет другим. .

Терминология

Давайте продолжим и обратимся к крошечному, но важному слонику в комнате. В последнее время был небольшой разговор о том, что определяет чашка и что определяет диск . Один бренд даже поддержал свой выбор называть свой диск чашкой, заявив, что определение менструальной чаши — это «продукт, который вводится во влагалище во время менструации». Они говорят, что их продукт соответствует этим условиям … и это может быть правдой, но он также может описывать тампон или губку — и не весь ли смысл этикеток в том, чтобы устранить путаницу, создавая ясность?

Чашки и диски очень разные, о чем мы поговорим подробнее, но самая большая разница в том, как они носятся.Чашка находится в вагинальном канале , на ниже шейки матки. Диск вставляется обратно в свод влагалища , сзади и ниже шейки матки. Размер, форма, установка и извлечение также очень сильно отличаются от .

Для нас легко понять, почему использование наилучшей описательной терминологии важно для людей, которые надеются найти правильный менструальный продукт для своих нужд, и почему их смешение может создать препятствие для поиска необходимой информации и поддержки. По этим причинам мы всегда будем называть чашки чашками, а диски — дисками. [выходит из мыльницы]

Менструальные чаши и менструальные диски: сходство

Чашки и диск имеют некоторые функциональные сходства, оба:

  • Собирать менструальную кровь и жидкости, а не поглощать их
  • Изготовлены из материалов медицинского назначения
  • Можно безопасно носить до 12 часов
  • И то, и другое безопасно установить до начала менструации — в соответствии с одним и тем же правилом 12 часов для безопасности
  • Оба могут безопасно собирать менструальную кровь, влагалищные жидкости и даже сгустки — хотя гибкая часть дисков может быть преимуществом для тех, у кого очень большие сгустки
  • И чашки, и диски создают уплотнение со стенками влагалища

Менструальные чашки и менструальные диски: разница

Хотя у них есть несколько общих черт, различия огромны:

  • Чашки располагаются во влагалищном канале ниже шейки матки
  • Диски располагаются продольно, чтобы войти в свод влагалища за шейкой матки, а затем заправлены за лобковую кость
  • Чашки можно сложить несколькими способами (ссылка на видео), чтобы найти наиболее удобную вставку и подобрать
  • Диски вставляются путем сжатия боковых сторон вместе так, чтобы их можно было вставить вдоль
  • Их размеры несравнимы. Чашки имеют гораздо более узкий обод, а диски имеют больший обод.
  • Чашки имеют структурированный корпус для сбора потока
  • Диски имеют гибкий корпус (или «захват») для сбора потока
  • Чашки могут создавать небольшое всасывание при попытке их снять (вот почему вы защемляете основание чашки, когда снимаете ее)
  • Диски не создают всасывания, но их все же нужно отодвинуть для снятия (это можно сделать, надавив на обод или зажав его пальцем)
  • Стаканы легче опрокинуть для беспроблемного извлечения
  • Диски немного сложнее удалить без некоторого беспорядка
  • Чашки всегда многоразовые
  • Диски традиционно изготавливаются из пластика, они одноразовые и одноразовые.Теперь они также предлагаются в силиконе, который можно использовать повторно, некоторыми брендами
  • .
  • Чашки не предназначены для использования во время секса, хотя это возможно (мы сделали это)
  • Диски часто рекомендуют для беспорядочного секса во время менструального цикла, хотя лучше заранее очистить диск, чтобы быть уверенным.

Хотя мы не пытаемся скрыть, что любим чашек, мы знаем, что другие могут чувствовать себя иначе, и оба этих варианта — отличный выбор и альтернатива традиционным тампонам и прокладкам.Важно принять решение, основанное исключительно на вашем образе жизни, потребностях и предпочтениях .

Если вы хотите сравнить чашки, мы рекомендуем ознакомиться с нашей викториной и таблицей сравнения менструальных чашек.

Думаете, диски могут быть больше вашей скорости? Ознакомьтесь с нашей сравнительной таблицей менструальных дисков.

Вы можете увидеть и то, и другое в нашем магазине рядом, и сравнить их на странице.

Я владелец и основатель компании Put A Cup In It.Графический дизайнер-самоучка, веб-мастер на все руки (иш) и писатель. В свободное время я наслаждаюсь играми, вкусной едой и воспоминаниями о трех быстро стареющих детях.

Последние сообщения от Amanda Hearn (посмотреть все)

Связанные

примеров личных утверждений, UCAS, образцы, пример, резюме, профиль, университет, колледж, письмо, хорошо

Не существует «правильных» способов написания личного утверждения, но есть много «неправильных» способов сделать это.

На этой странице вы не только найдете все, что вам нужно знать о составлении профессионального личного заявления, но также получите доступ к десяткам профессионально написанных заявлений. Эти образцы — отличный способ увидеть, как другие люди складывают свои личные утверждения, и визуализировать структуру и язык, которые они используют. Их прочтение позволит вам судить, какие из них вы считаете хорошими или плохими, что, в свою очередь, очень поможет вам в составлении вашего собственного выигрышного утверждения. ВАМ НАСТОЯТЕЛЬНО РЕКОМЕНДУЕТСЯ НЕ КОПИРОВАТЬ ДАННЫЕ ПРИМЕРЫ СЛОВО ЗА СЛОВО, НО ВМЕСТО ИСПОЛЬЗУЙТЕ ИХ В КАЧЕСТВЕ РУКОВОДСТВА И В качестве ИСТОЧНИКА ВДОХНОВЕНИЯ.

Многим студентам сложно составить эффективное личное утверждение, в первую очередь потому, что им сложно писать о себе. Они также могут попасться на другие распространенные ошибки при написании эссе, такие как отклонение от основной темы и сообщения, которое они должны попытаться донести. Чтобы помочь студентам преодолеть эти потенциальные ловушки, мы разработали эту страницу ресурсов в качестве руководства, которое дает им полезные советы, стратегии и методы написания профессионального профиля, который имеет высочайшее качество и который максимизирует их шансы на поступление в университет, выбранный ими первым .Следуя нашим советам, правильно подготовившись и немного потренировавшись, составить ваше личное заявление станет намного проще.

ЧТО ТАКОЕ ЛИЧНОЕ ЗАЯВЛЕНИЕ
Личное заявление — это заявление о самом маркетинге, которое является важной частью не только формы заявки UCAS, но и всего процесса поступления в университет. По сути, это составленный лично полностраничный документ, содержащий не более 4000 символов (включая пробелы) или 47 строк текста, который дает студентам возможность сказать что-то о себе и произвести положительное впечатление на преподавателей приемной комиссии.С годами пространство, которое UCAS выделяет для личного утверждения, выросло с нескольких строк до целой страницы, что подчеркивает, насколько важным это считают преподаватели приемной комиссии. Студенты, в свою очередь, должны уделять ему такое же внимание.

Поскольку они используются при оценке вашего заявления, они могут иметь решающее значение для того, чтобы помочь вам поступить на выбранный вами курс. Человек, читающий вашу заявку, захочет узнать, каким образом вы «связаны» с курсом, и он будет искать студентов, которые могут сформулировать свои цели и иметь потенциал для достижения успеха.По этим причинам ваше выступление должно быть информативным, интересным и написанным в соответствии с высочайшими стандартами.

  • Личное заявление часто может быть решающим фактором при подаче заявления, особенно при подаче заявления на конкурсные курсы.
  • Это возможность продемонстрировать использование английского языка и грамматики на уровне, подходящем для поступления в высшие учебные заведения.

Студенты должны рассматривать их как возможность продемонстрировать приемной комиссии университета свою пригодность для получения степени, продемонстрировав свои коммуникативные навыки, интерес к предмету и предыдущие знания модулей курса.

Вы также должны помнить, что, поскольку многие университеты не проводят собеседования с поступающими, личное заявление может быть первой и единственной информацией о вас, которую университет получит о вас. Они вполне могут судить о вашей приверженности курсу и пригодности для зачисления по тому, насколько хорошо он написан. Еще одна причина его важности заключается в том, что это может быть единственный способ выделиться среди других кандидатов, особенно если курс, на который вы подаете заявку, популярен и на него слишком много подписчиков.

ПРИМЕРЫ ПЕРСОНАЛЬНОГО ЗАЯВЛЕНИЯ

Примеры личного заявления бухгалтерского учета
Личное заявление бухгалтерского учета и финансов
Личное заявление актуарной науки
Личное заявление авиационной техники
Личное заявление антропологии
Пример личного заявления архитектуры
Пример личного заявления искусства
Пример личного заявления биологии
Биомедицинское личное заявление личное заявление науки
личное заявление руководства бизнесом
личное заявление бизнеса
личное заявление исследования бизнеса
личное заявление химии
личное заявление химика
пример личного заявления гражданское строительство
пример личного заявления информатика
криминологическое личное заявление
стоматолог личное заявление
Драма личного утверждения
Пример личного утверждения в экономике
Пример личного утверждения в инженерии
Личное состояние на английском языке мент
Пример личного утверждения по английской литературе
Личное заявление управления событиями
Личное заявление о моде
Пример личного утверждения изобразительного искусства
Личное заявление судебной медицины
Пример личного утверждения по географии
Личное утверждение графического дизайна
Пример личного утверждения из истории
Примеры личных утверждений биологии человека
Интерьер пример личного утверждения дизайна
Пример личного утверждения в международных отношениях
Пример личного утверждения журналистики
Пример личного утверждения закона
Пример личного утверждения по маркетингу
Пример личного утверждения по математике
Личное заявление по математике
Личное заявление MBA
Личное заявление по машиностроению
Личное заявление по исследованиям СМИ
Медицина Примеры личного заявления
Личное заявление врача
Пример личного заявления акушера
Личное заявление о музыке
Личное заявление о музыке nt example
Личное заявление по неврологии
Пример личного заявления медсестры
Личное заявление медперсонала
Личное заявление фельдшера
Личное заявление доктора наук
Личное заявление по философии
Личное заявление по политике
Пример личного заявления в аптеке
Пример личного заявления по физике
Пример личного заявления по психологии
Физиотерапия Пример личного утверждения
Личное утверждение социальной работы
Примеры личного утверждения социологии
Пример личного утверждения спортивной науки
Пример личного утверждения теологии
Личное заявление о путешествиях и туризме
Личное заявление ветеринара
Пример личного утверждения зоологии

ПОШАГОВОЕ РУКОВОДСТВО ПО НАПИСАНИЮ UCAS ЛИЧНОЕ ЗАЯВЛЕНИЕ

Вы должны начать с перечисления причин, по которым вы могли бы стать хорошим кандидатом на курс, а затем сосредоточиться на демонстрации того, как эти причины вместе с вашим предыдущим Изучение и опыт вызвали у вас живой интерес к предмету, по которому вы подаете заявление. Сконцентрируйтесь на демонстрации любых соответствующих навыков, качеств или других положительных сторон вашего персонажа и будьте готовы переписывать свои черновики несколько раз, пока вы не получите абсолютно правильное утверждение. Также помните, что после того, как вы соберете всю информацию, которую собираетесь использовать, вам нужно будет организовать ее таким образом, чтобы она стала веским аргументом в пользу того, почему вам следует предложить место на курсе. Ниже перечислены несколько этапов, которые помогут вам сделать именно это и составить убедительное профессиональное личное заявление.

Помните, что личное заявление будет оцениваться не только по фактам в нем, но также по языку и стилю, которые вы в нем используете, а также по тому, как оно изложено.

Этап 1
Начните с размышлений о своих личных качествах и о том, что вы сделали, что может проиллюстрировать ваши хорошие качества. Перечислите все из вашего образования и академических исследований, которые, по вашему мнению, могут иметь отношение к курсу и университету.

Перечислите все причины, по которым вы выбрали курс.

Перечислите все из вашей личной и служебной истории, что, по вашему мнению, имеет отношение к курсу, на который вы подаете заявление. Это может быть что угодно, от любых рабочих обязанностей или ответственности, волонтерской работы, хобби или наград и т. Д.

Этап 2
Теперь вам нужно просмотреть все списки, которые вы создали, и выбрать те моменты, которые, по вашему мнению, являются наиболее важными. сильнейший.

Этап 3
Составьте план того, что вы хотите сказать, разработав макет своего личного утверждения.Вначале опишите причины, по которым вы выбрали курс, затем переходите к своим сильным сторонам и любым подтверждающим данным. В конце укажите, почему вы считаете, что вас следует принять на курс.

Этап 4
Начните писать свой первый черновик, затем, как только вы закончите, оставьте его на несколько часов или день, вернитесь к нему, прочтите его и перепишите снова. Очень немногие люди получают правильное личное заявление с первого раза, продолжайте переписывать его, пока не будете удовлетворены результатами.

Этап 5
Когда вы будете довольны окончательным вариантом, отдайте его другу или коллеге для вычитки. Также проверьте его на наличие орфографических ошибок и разнообразия словарного запаса, чтобы произвести правильное впечатление.

Не надо

  • Критиковать другие университеты.
  • Используйте сленг или сокращения.
  • Повторите информацию, которую вы включили в остальную часть формы заявки UCAS (результаты экзаменов и т. Д.).
  • Врать или преувеличивать.
  • Укажите свой возраст, культуру и этническое происхождение или свои религиозные и политические наклонности.
  • Используйте повторяющийся язык, например, многократно используйте такие фазы, как «Мне нравится…» или «У меня есть…» и т. Д.
  • Просто напишите список того, что вы делаете или чего добились.
  • Составьте цепочку предложений, которые начинаются с таких фаз, как «Я делаю…» и т. Д.
  • Используйте клише.
  • Попробуйте пошутить или рассказать анекдоты.
  • Высказывайте политические взгляды.
  • Звучит высокомерно или претенциозно.
  • Ramble.
  • Пишите о пустяках.
  • Сделайте грамматические и орфографические ошибки.
  • Напишите это в форме письма, начиная с «Уважаемый господин / госпожа» и заканчивая «Искренне благодарим вас за чтение моего заявления».

Советы при составлении личного заявления

  • Тщательно спланируйте свое заявление.
  • Составьте список баллов, которые, по вашему мнению, будут интересны куратору приемной комиссии.
  • При создании структуры всегда спрашивайте себя, актуален ли каждый этап.
  • Планируя свое выступление, составьте список ключевых тем и моментов, которые вы хотите упомянуть.
  • Укажите как можно яснее свои самые сильные стороны.
  • Убедитесь, что каждый абзац относится непосредственно к вашему приложению.

Первый абзац
Первый абзац, наверное, самая важная часть вашего заявления. Это должна быть статья, привлекающая внимание и вызывающая у читателя интерес к тому, что вы собираетесь сказать. Один из лучших способов привлечь внимание аудитории — это привести цитату или набор статистических данных в первое предложение. Основное преимущество хорошей «зацепки» заключается в том, что ваш читатель с большей вероятностью будет восприимчив к тому, что вы напишете позже. .

Примеры первых предложений, привлекающих внимание;

  • «Восемьдесят пять процентов выпускников факультетов географии трудоустраиваются в течение шести месяцев после получения степени».

Сохраняйте актуальность
Постоянно спрашивайте себя, насколько ваши слова, предложения и абзацы соответствуют курсу и университету, в который вы подаете заявление. Один из способов сделать это — прочитать «Профиль поступающих» университетов на курс, в который вы хотите записаться.«Профиль входа» (обычно перечисленный на веб-сайте университета или проспекте) объяснит, что университет ищет в студенте, какие квалификации он должен иметь, а также тип необходимого опыта. Внимательно прочтите его и составьте список всех ключевых требований, а затем продолжайте ссылаться на него, записывая свой личный профиль. Это эффективный способ убедиться, что ваше личное утверждение остается актуальным, идет в правильном направлении и не сбивается с курса.

Ваше заключение
Постарайтесь закончить свое утверждение чем-нибудь, что читатель сможет унести с собой.Заключение не должно быть повторением или кратким изложением того, что вы написали в другом месте вашего личного утверждения, вместо этого оно должно быть другим, интересным и запоминающимся, чтобы читатель запомнил то, что вы написали.

Ниже приведены примеры, которые помогут вам сделать убедительный вывод и закончить свое утверждение так, чтобы все закончилось.

Примеры как начать и написать вывод;

«После получения степени я надеюсь получить соответствующий опыт работы, чтобы воплотить в жизнь мою мечту стать инженером.

«В целом, я считаю себя трудолюбивым, целеустремленным студентом, который мотивирован трудностями и может получить личную пользу от нового опыта. Я твердо уверен, что университетская степень в (……….) Станет отличной основой для успешной карьеры в будущем, в какой бы области она ни была.

«Я искренне надеюсь, что это заявление помогло вам увидеть во мне человека, который старается изо всех сил и всегда прилагает больше усилий».

«Мое прошлое вдохновило меня на то, чтобы я старался быть как можно лучше, и не соглашайтесь ни на что меньшее ».

«Моя главная задача сейчас -… (объяснить свои амбиции)».

«Запись на курс для получения степени — это только начало для меня, я стремлюсь достичь гораздо большего в следующие несколько лет, начиная с… (перечислите свои цели)».

«В заключение я хотел бы сказать, что я действительно с нетерпением жду личных и академических проблем, которые принесет обучение в вашем университете».

Структура
Разложите это перед тем, как приступить к рисованию ручкой. Помните: как только вы знаете, что собираетесь сказать и в каком порядке, вам будет намного легче не сбиться с пути, когда вы действительно начнете писать.

Планирование структуры — также очень хороший способ убедиться, что вы не выходите за рамки ограничений по количеству слов, установленных UCAS.

Выделите себе много времени
Создание эффективного личного заявления может занять много времени, поэтому важно не откладывать его на последний момент. Помните, что никогда не рано думать об этом.

Ключевые моменты, на которые следует обратить внимание при написании вашего личного заявления

  • Репетиторы приемной комиссии ищут людей, которые полны энтузиазма и увлечены предметом, который они хотят изучать, поэтому постарайтесь передать это в своем письме.
  • Это возможность продать себя репетиторам.
  • Воспринимайте это как шанс подчеркнуть свои самые сильные стороны, которые, по вашему мнению, помогут вашему приложению.
  • Если курс находится в области, которую вы раньше не изучали, вам необходимо показать, что вы уже достаточно хорошо разбираетесь в предмете.
  • Сделайте каждое предложение на счету, так как у вас ограниченное пространство и вам нужно передать как можно больше информации.
  • Заявление может лечь в основу обсуждения на собеседовании, поэтому убедитесь, что вы включили в него только ту информацию, которую можете подкрепить.
  • Не используйте маркеры или списки, непрерывная проза намного лучше.
  • Сосредоточьтесь на убедительности вашего языка, используя ключевые слова и фразы, которые оптимизируют силу вашего сообщения.
  • Правильная орфография, пунктуация и грамматика имеют первостепенное значение.
  • Продолжайте перечитывать и переписывать свое личное заявление! Сколько бы сквозняков ни потребовалось, сделайте это идеальным.
  • Включите интересную и увлекательную информацию, которая побудит их прочитать остальную часть вашего приложения.

ПРИ НАПИСАНИИ ЛИЧНОГО ЗАЯВЛЕНИЯ Сосредоточьтесь на ОБЪЯСНЕНИИ

  • Почему вы хотите изучать предмет на уровне степени.
  • Причины, по которым вы выбрали университет.
  • Что вас привлекает в теме.
  • Почему вы подходите для этого курса.
  • Что вам больше всего нравится в этой теме.
  • Ваши самые сильные навыки.
  • Любая имеющаяся у вас соответствующая работа или академический опыт.
  • Любые академические достижения.
  • Каковы ваши долгосрочные карьерные устремления и как изучение этого курса может помочь вам в их достижении.
  • Стратегическая ценность, которую вы можете добавить к курсу и университету.
  • Почему вы станете успешным учеником.
  • Ваш потенциал для достижения успеха.

Почему вы хотите изучать этот предмет на уровне степени
Это важный момент, который нужно объяснить селекционерам, особенно если вы никогда раньше не изучали этот предмет. Вам необходимо привести логические причины, и лучший способ сделать это — начать с четкого объяснения того, что вы ищете, исходя из степени и почему.После этого перейдите к поиску точки соприкосновения между основными модулями и вашими академическими и карьерными амбициями.

Если возможно, вам следует попытаться включить «доказательства» (в форме примеров или опыта), чтобы подтвердить любые ваши утверждения и доказать, что вы заранее знакомы с этой темой.

Примеры возможных ответов

«Есть определенные области предмета, такие как (……….) И (……….), Которые действительно привлекли мое внимание и заставили меня захотеть изучать область в более глубина ».

«Я чувствую, что хорошо отвечаю требованиям курса. Мои навыки, темперамент, предыдущая квалификация, интересы и цели соответствуют требованиям ».

«Потому что это сложный и разнообразный курс, который я могу пройти».

«Мой предыдущий опыт делает меня подходящим для этого курса».

«Ваша программа обучения позволит мне позже поступить на докторскую степень».

«Мне нужна эта степень, чтобы продолжить выбранную карьеру в (…….).»

«Мне очень понравилось изучать этот предмет в колледже / на уровне A».

«Этот курс позволит мне расширить мои существующие знания по предмету».

«В моих предыдущих академических исследованиях я обнаружил, что меня больше всего интересует (…… ..) область, и поэтому я решил перенести свои исследования на эту конкретную область и предмет».

«Для меня это очень интересный и сложный предмет».

«В будущем я хотел бы работать в этой области, и этот предмет является для меня идеальной отправной точкой».

«Это даст мне возможность специализироваться в определенной области».

«Это значительно улучшит мои карьерные перспективы».

«Эта квалификация даст мне хорошую основу для будущих карьерных шагов».

Причины, по которым вы выбрали университет
Изучите университет, его историю и достижения, а затем укажите это в своем ответе. Возможные причины могут быть;

  • Расположение (оживленный город, небольшой городок, на побережье)
  • Тип университета (маленький, большой, хорошо зарекомендовавший себя, новый)
  • Качество и репутация (стандарты обучения)
  • Удобства (библиотека, ресурсы, спортивные сооружения) )
  • Стоимость (доступная, прожиточная)
  • Уникальная атмосфера
  • Структура курса
  • Содержание курса
  • Методика преподавания
  • Год за границей
  • Практика
  • Транспортное сообщение
  • Доступность жилья
  • Студенты Union
  • Общая атмосфера кампуса.
  • Опора персонала.

Примеры возможных ответов

«Я хочу получить всестороннее образование, в котором я чувствую, что меня бросили, и где я испытаю то, что мне не может предложить ни один другой университет».

«Место было важным для меня, я хочу быть в большом городе, но также и в университетском учреждении, имеющем ощущение кампуса».

«Мне нравится ваш университетский городок, потому что он не позволяет незнакомцам, туристам или случайным прохожим заходить и бродить вокруг и портить атмосферу университета».

«Во время посещения вашего университета я заметил, что большинство студентов, которые не были на занятиях, хотели остаться в кампусе, а не уехать и уехать в центр города. Это было совершенно непохоже на другие университеты, которые я посетил, где все очень хотели покинуть кампус. ‘

‘ Студенты, которых я встретил во время визита в ваше учреждение, похоже, все были заняты своим образованием. ‘

‘ Во время недавнего визита в ваш кампус, мне очень понравилось внимание и личное общение, которое я наблюдал между преподавателями и студентами ».

«Я хочу учиться в ведущем академическом учреждении».

«Ваш университет имеет репутацию привлекающего самых лучших студентов в этой области, и это люди, с которыми я хочу учиться».

«Ваш университет известен своими высокими академическими стандартами».

«Я понял, что ваш университет предлагает что-то другое, чего нет в других учебных заведениях».

«Казалось, что все действительно учатся».

«Я вижу, что кто-то вроде меня очень легко вписывается в культуру и дух вашего университета».

«Когда я начал поиски в университете, чтобы поступить в…».

«Я верю, что ваш университет сможет помочь мне реализовать все мои амбиции и многое другое».

«Ваш университетский дух выделяется и не боится отличаться».

«Я взял на себя обязательство выделяться в учебе и поступать только в самые лучшие академические учреждения».

Почему вы подходите для курса
Отвечая на этот вопрос, вам необходимо не только продемонстрировать свои предварительные знания основных модулей, но и подробно объяснить любые конкретные навыки и способности, которые у вас есть, которые помогут вам добиться успеха. Подчеркните определенные характеристики и способности, которые делают вас особенным и помогут выделиться. Вы должны четко обозначить свою карьерную мотивацию и продемонстрировать приверженность образованию.

Подсказка при ответе на этот вопрос
Стоит выработать привычку читать соответствующие отраслевые журналы и газетные отчеты, так как это позволит вам узнать о текущих событиях и проблемах. Затем вы можете упомянуть эти моменты в своих ответах, что, в свою очередь, будет иметь большое значение, чтобы показать, что вы заинтересованы в этой области в целом.

Сосредоточьтесь на

  • Ясно показывая, как вы видите свой успех в их университете.
  • Подробная информация о ваших увлечениях или занятиях, связанных с курсом.
  • Любые предыдущие академические исследования, которые вы прошли в предметной или смежных областях.
  • Любой имеющийся у вас опыт работы, стажировки или волонтерская работа. Или любые конкретные обязанности, которые вы выполняли и которые связаны с курсом.
  • Подробная информация о практических, теоретических или конкретных предметах, в которых вы хорошо разбираетесь.
  • Личный опыт, который сделает вас подходящим для университетской жизни.
  • Выделение ответственных должностей, которые вы занимали в прошлом.

Примеры того, что писать

«Я твердо верю, что могу стать активом для вашего университета благодаря своему стремлению, устойчивости и сильной мотивации карьеры».

«Я чувствую, что обладаю критическим анализом, опытом и коммуникативными навыками, которые помогут мне стать отличным студентом вашего университета».

«Я подробно и приоритетно изложил свои долгосрочные карьерные и академические цели, поэтому морально полностью подготовлен к этому курсу».

«Я чувствую, что могу оказать положительное влияние на курс».

«Мне очень интересно узнать больше по этой теме».

СИЛЫ И НАВЫКИ, КОТОРЫЕ МОЖНО УМЕНИТЬ В ЛИЧНОМ ЗАЯВЛЕНИИ
Ниже перечислены области, которые следует учитывать при упоминании, а также примеры того, как их обозначать;

Принятие решений
«Хорошие навыки принятия решений лежат в основе твердого обучения, и я обладаю этими навыками в изобилии».

Управление временем
«Я обладаю превосходными навыками управления временем, которые необходимы для уравновешивания противоречивых требований университетской жизни».

Управление информацией
«Одна из моих сильных сторон — это способность собирать большие объемы информации и управлять ими».

Соблюдение сроков
«Я забочусь о сроках, очень серьезно отношусь к их соблюдению и всегда считаю их приоритетом».

Независимое исследование
«В моем колледже я приобрел репутацию специалиста по проведению качественных и глубоких независимых исследований по предметам».

Интеллектуальные способности
«Я считаю себя любителем интеллектуальных приключений».

Работа в команде
«Я могу работать как часть команды, а также по собственной инициативе».

Как справиться с давлением
«Благодаря моему опыту я развил способность справляться с давлением при работе в сжатые сроки».

Организованный
«Я высокоорганизованный человек».

НАПИСАНИЕ О ВАШИХ ХОББЯХ И ИНТЕРЕСАХ
Рекомендации относительно включения хобби и интересов в личное заявление часто противоречивы.Однако наличие интересного списка увлечений и занятий — идеальный способ показать себя интересным человеком, что, в свою очередь, может стать отличным способом восполнить недостаток академического опыта и даже пробелы в ваших знаниях. Недостаточно просто указать список хобби и интересов, вы должны представить их таким образом, чтобы что-то более глубокое рассказать о вашем персонаже.

  • Интересные хобби помогут выделиться и казаться уникальным, а это именно то, чего вы хотите.
  • Хобби и интересы могут быть отражением вашей личности.
  • Университеты любят студентов, которые могут привнести в свой кампус что-то необычное и интересное.

Золотое правило — всегда сосредотачиваться и включать те хобби, которые напрямую связаны с курсом, который вы хотите изучать, поскольку они могут поддержать ваше приложение в целом. Однако помните, что при написании личного заявления вы ограничены количеством слов, которые вы можете использовать для продажи своих навыков и компетенций, поэтому, если ваши хобби не имеют отношения к курсу, не тратьте драгоценное место на их объяснение.

Хотя сотрудники университета будут сканировать личные заявления в поисках необычных хобби или занятий как свидетельство творческих способностей и личности соискателей, на самом деле они не заинтересованы в тривиальных развлечениях, не связанных с предметом. Например, если вы подаете заявку на получение степени в области компьютерных наук, и ваше основное хобби — коллекционирование марок, то это явно никак не связано с курсом. Однако, если ваше любимое времяпрепровождение — создание собственных компьютеров и серверов, об этом стоит упомянуть.

Также стоит отметить, что некоторые университеты будут ценить вашу внешкольную деятельность выше, чем другие. Те, кто действительно хочет увидеть, какой образ жизни вы ведете вдали от учебы. Они считают, что человек с широким кругом интересов сможет ладить с людьми из разных слоев общества и, следовательно, ему будет легче приспособиться к разным условиям.

Спросите себя

  • Выигрывали ли вы когда-нибудь награды?
  • Вы когда-нибудь избирались на какую-либо должность.
  • Делали ли вы когда-нибудь что-нибудь, что удивляло бы людей?
  • Участвуете ли вы в чем-либо, где вам нужно работать в команде.
  • Вы говорите на каких-либо иностранных языках.
  • Вы играете на каких-либо музыкальных инструментах.

Преимущества наличия необычных хобби
Определенные увлечения, такие как подводное плавание с аквалангом, катание на лыжах и верховая езда, могут не показаться очень необычными для кандидата, который на самом деле их практикует, но они могут быть очень хорошими ледоколами и предметом обсуждения во время этап собеседования.Хорошо составленный список хобби и интересов может даже компенсировать недостаток опыта или образования.

Не преувеличивайте
Не переусердствуйте, описывая свои увлечения, преувеличение правды может снова преследовать вас в долгосрочной перспективе, особенно на этапе собеседования, когда вам могут быть заданы подробные вопросы о ваших утверждениях.

Рассказ о своих увлечениях может помочь университетам:

  • Разберитесь в своих ценностях и в том, что вас мотивирует.
  • Оцените свои социальные навыки.
  • Убедитесь, что вы можете работать в команде.
  • Определите свои лидерские качества и навыки межличностного общения.

Не надо

  • Скажите, что ваши увлечения и интересы составляют большую часть вашей жизни, вы не хотите, чтобы университет считал, что ваш досуг будет иметь приоритет над учебой.
  • Перечислите хобби, которые указывают на стремление к острым ощущениям и рискованное поведение.
  • Укажите, что вы занимаетесь экстремальными видами спорта i. е. как и прыжки с парашютом, университеты хотят знать, что студенты будут приходить на занятия, а не попадут в больницу в результате несчастного случая. Помните, что они ищут стабильности и надежности.
  • Побродите по поводу своих питомцев (они не считаются хобби).

Примеры того, как написать о своих увлечениях ;
«Как капитан местной футбольной команды я помогал организовывать команду, участвовал в соревнованиях и в конечном итоге привел их к завоеванию регионального трофея.«

» Увлечение фотографией дает мне возможность исследовать и систематизировать информацию таким образом, чтобы максимально эффективно продемонстрировать мои способности ».

« Мне нравится шахматный клуб, потому что он стимулирует мои творческие навыки решения проблем и открывает мой разум. к новым способам нестандартного мышления. »

ПЛАГИАРИЗМ И КОПИРОВАНИЕ
Крайне важно, чтобы вы удостоверились, что ваше личное утверждение — это ваша собственная работа, а не то, что вы скопировали из другого источника. Обратите внимание, что во многих университетах есть специализированное программное обеспечение, которое может легко обнаружить скопированные работы. Любой, кого поймают на этом, сразу получит отказ.

Существуют определенные «правила», которых необходимо придерживаться при написании личного заявления. Один из основных — не копировать чужие работы. Для учащихся важно знать эти правила, поскольку непреднамеренные ошибки могут привести к возможным обвинениям в плагиате и отклонению их заявки.

Студенты должны избегать плагиата не только потому, что есть правила, запрещающие его, и существует реальный риск быть обнаруженными, но также потому, что это правильный поступок.

Что такое плагиат
Плагиат можно классифицировать как имитацию языка, мыслей, письма или выражений. С точки зрения написания личного заявления это может означать копирование работы других авторов с последующим ее представлением как вашей собственной (без ссылки на первоисточник или разрешения автора).

Примеры плагиата включают копирование личных заявлений сокурсников, покупку примеров в Интернете или создание целой статьи путем вырезания и вставки блоков текстов из Интернета. Сказав, что это нечеткая область, где границы между плагиатом и подлинным исследованием и написанием часто стираются. Хорошим примером этой двусмысленности является тот факт, что в некоторых странах плагиат считается нарушением законов об авторском праве и может привести к судебному преследованию в суде, в то время как в других странах к нему не относятся так серьезно.В британских университетах очень серьезно относятся к этому вопросу, и любому, кого поймают на плагиате, почти наверняка будет отказано в приеме в университет.

Почему некоторые люди занимаются плагиатом
В образовательной и академической среде ученики постоянно взаимодействуют (посредством обсуждения и изучения) с идеями, мыслями и сочинениями других людей. Хотя большинство студентов намеренно не собираются заниматься плагиатом, для очень небольшого меньшинства может возникнуть соблазн использовать слова другого человека и выдать их за свои собственные. Люди должны помнить, что многие университеты хорошо разбираются в использовании программного обеспечения для обнаружения плагиата, которое очень эффективно для выявления «преступников».

  • Это легко сделать, в Интернете огромное количество бесплатной информации, которую можно быстро скопировать.
  • Многие считают, что их не поймают.
  • Некоторые люди не могут или не хотят писать сами.

Что следует помнить о плагиате

  • Плагиат, совершенный «случайно» или непреднамеренно, по-прежнему может считаться правонарушением приемными группами университетов.
  • Не имеет значения, дал ли первоначальный автор согласие на копирование своей работы, студент все равно должен сослаться на это или признать это, в противном случае это будет считаться плагиатом.

Плагиатом (копированием чужих работ) считается;

  • Нечестный
  • Мошенничество в учебе
  • Аморальный
  • Нарушение этики
  • Плохая стипендия
  • Возможное нарушение авторских прав

Если вас поймают на плагиате, это может привести к тому, что

  • немедленно подадут заявку на зачисление в университет отклонено.
  • Нарушение целостности.
  • Утрата доверия.

университетов регулярно проверять на плагиат
учреждения упорно трудиться, чтобы повысить осведомленность о плагиате, предпринимать активные шаги, чтобы уменьшить его, все с конечной целью повышения академической целостности.

Как избежать плагиата
Часто говорят, что лучший способ избежать плагиата — это не читать ничего, написанного другими людьми в вашей предметной области. Однако, поскольку это не совсем практично, ниже мы перечислили несколько советов, как избежать случайного плагиата;

  • Если вы собираетесь использовать в своем утверждении работы других людей, вам следует использовать академический стиль письма, включающий ссылки.Это означает, что вы должны четко понимать, когда вы использовали (или находились под влиянием) идеи, концепции и слова других людей. Используйте цитаты и сноски, чтобы назвать авторов, публикации или любую цитируемую вами работу.
  • Хорошей практикой является прочитать любой требуемый материал для чтения и затем отложить его, когда вы будете готовы начать писать свой собственный материал. Возвращайтесь к первоисточнику только в том случае, если вы хотите проверить, имеете ли вы право на факты.
  • Всегда старайтесь использовать свои собственные слова, идеи и фразы, чтобы создать что-то новое и оригинальное.
  • Сосредоточьтесь на улучшении существующих отзывов о произведениях, которые вы прочитали.
  • Сравните ваши пересказы или резюме с любым исходным текстом, который вы используете.
  • Хорошая практика — методично и точно отмечать источник всего, к чему вы обращаетесь и от чего черпаете идеи. Это отличный способ избежать случайного копирования чужого материала.
  • Рассмотрите возможность использования системы цветовой кодировки, чтобы выделить и различить ваши заметки и оригинальные работы авторов.
  • Тщательно оцените свои источники, прежде чем полагаться на них и использовать их.

Ссылка
Цель ссылки — дать читателю возможность четко увидеть, где именно автор находится под влиянием или скопировал текст. Правильные ссылки также должны дать читателю достаточно точной информации, чтобы он мог сам найти первоисточник.

Причины быть оригинальными

  • Приемный персонал университета (как и преподаватели) всегда ценит оригинальность в написании студентов.
  • Чтобы стать хорошим исследователем и писателем, нужно время, это не произойдет в одночасье. Однако этого никогда не произойдет, если вы приобретете привычку копировать чужие работы.

ВСТУПИТЕЛЬНЫЕ ПРОФИЛИ
Они доступны для просмотра всем потенциальным студентам и предназначены для подробного описания курса и предоставления ключевой информации о формальных требованиях к поступающим, политике приема и процедурах отбора. Профили также могут показать студентам, чего ожидать от курса, информация, которая, в свою очередь, может помочь им принять осознанное решение о том, подходит ли курс им и подходят ли они для него. В опубликованном вступительном профиле будут перечислены актуальные сведения и рекомендации по курсам; содержание, структура курса, дополнительные модули, вступительные испытания, процедура собеседования, академическая квалификация, оплата, стипендии и финансовая поддержка. Это полезный ресурс, который поможет вам избежать дорогостоящих ошибок при выборе курса на получение степени, и его стоит прочитать, прежде чем вы примете окончательное решение о том, где учиться.

ОБЩИЕ ПРИЧИНЫ НЕУДАЧНЫХ ЛИЧНЫХ ЗАЯВЛЕНИЙ

  • Не свидетельствует о сильном желании изучать выбранный вами курс.
  • Ваша заявка не демонстрирует глубокого понимания или знания предмета.
  • Он был бессвязным, плохо структурированным и с орфографическими ошибками.

Шаблоны резюме
Примеры резюме (более 300 профессионально написанных образцов)
Шаблоны резюме для выпускников

Ресурсы для студентов
Написание эссе
Стажировки для выпускников
Введение для выпускников Схемы fasttrack
Расписание пересмотра Советы по пересмотру
Общежитие для студентов
Студенческая ссудная компания
Учебные навыки
UCAS личное заявление
Вопросы на собеседовании в университете
Университетские курсы

8 лучших бесплатных сайтов по кастингу 9000 для кинематографистов и актеров2000 веб-сайты навсегда изменили производственный процесс.

Раньше начинающий актер со своим верным хедшотом на буксире обходил кастинговые кабинеты, не совсем понимая, чего ожидать.

Благодаря чудесам технологий у актеров теперь есть множество онлайн-ресурсов, чтобы найти законные возможности для кастинга.

Вот некоторые из лучших сайтов бесплатного кастинга.

Бонус для бесплатной загрузки

Загрузите и сравните лучшие кастинговые сайты 2020 года

Загрузите БЕСПЛАТНУЮ распечатанную таблицу сравнения кастинговых сайтов (PDF), указав ниже свой адрес электронной почты, и мы отправим ее вам!

Самый современный сайт кастинга

1.Backstage

Backstage находится наверху и не зря. Это лучшая база данных для быстрого и эффективного поиска ваших талантов, представленная в виде очень интуитивно понятного универсального веб-сайта для кастинга.

Вы можете фильтровать по возрасту, полу и даже статусу союза. Но он также действует как своего рода инструмент оптимизации литья. Вы публикуете вакансию, и вас сразу же видят 250 000 актеров, ищущих работу, подобную вашей. Отправляйте сообщения и управляйте выбранными вами талантами на сайте.

Создайте свой следующий проект с помощью Backstage

Это также отлично подходит для актеров, которые ищут работу.Мы действительно не можем достаточно рекомендовать этот универсальный инструмент.

«Классическое» решение для кастинга

2. Actors Access

Actors Access — это веб-сайт кастингов, построенный на основе темы «Разрушение».

Нет-нет, не эмоциональное состояние после того, как пролил на себя горячий кофе. Авария — это извещение, которое передают агентам литейные бюро, содержащее важную информацию о производстве.

Сюда входит синопсис, описания персонажей, предлагаемые места и основной производственный персонал.

Actors Access — главный источник информации о сбоях в актерском мастерстве.

Actors Access определенно находится в верхней части списка. Так получилось, что Actors Access принадлежит Breakdown Services Inc, одному из ведущих дистрибьюторов аварийных материалов в отрасли.

По этой причине Actors Access является одним из лучших сайтов по кастингу как для актеров, так и для директоров по кастингу.

Actors Access предлагает все услуги, которые могут понадобиться актеру и директору по кастингу.

Сюда входит возможность загружать и поддерживать хедшоты, резюме и ролики.

И да, создать учетную запись можно бесплатно.

Вот что он включает:

  • Круглосуточный доступ к аварийным ситуациям.
  • Возможность загрузить 2 фото, резюме и размерную карточку.
  • Slate Shot — семисекундный видеоклип, в котором актер представляет себя.
  • За доступ к актерам не взимается ежемесячная плата за обслуживание, но имейте в виду, что любые дополнительные элементы профиля необходимо покупать.
  • 10 долларов за фото
  • 22 доллара за минуту видео
  • 11 долларов за минуту аудио
  • 5 долларов за дополнительный Slate Shot

Actors Access также предлагает услугу под названием Showfax, которая позволяет участникам просматривать стороны для предстоящих проектов.

Одна из вещей, которые вам нужно иметь при прослушивании, — это части сценария. Сторона сценария — это просто часть вашего сценария. Обычно они необходимы по двум причинам:

  1. Для распечатки страниц, которые вы запишете в определенный день съемки.
  2. Для печати, чтобы актеры имели образец сцены для выступления на прослушивании.

Создание сторон сценария традиционно было проблемой, и вам потребуется поискать в сценарии, чтобы выяснить, какие сцены имеют какие роли, а затем вам нужно указать, какие страницы вы хотите распечатать — все это съедает ценное время.

Теперь при кастинге создавать стороны скрипта стало намного проще:

Создание кастингов с помощью StudioBinder

Например, если бы мы отбирали Миа (Эмма Стоун) в Ла-Ла-Ленд, мы могли бы просто провести прослушивание актеров с использованием сцен из кафе. Ознакомьтесь с нашими сторонами сценария для прослушиваний Mia / Coffee Shop ниже:

StudioBinder стороны сценария для актеров

Как видите, нет висящих страниц или частей сцен. Обязательно распечатайте и принесите эти стороны сценария с собой на прослушивание.

Сайт бесплатного кастинга

3. Casting Frontier

При обсуждении лучших сайтов бесплатного кастинга нельзя не упомянуть Casting Frontier.

Кастинговые сайты, такие как Casting Frontier, упростили распространение материалов.

Casting Frontier часто считают одним из ведущих новаторов в области инструментов цифрового литья.

Теперь, в старые времена Голливуда, актерские прослушивания были изнурительными как для руководителей, так и для актеров.

Директора по кастингу рвали волосы, пытаясь переправить материалы для прослушивания по всей стране.

А сами актеры тратили деньги на качественные хедшоты.

Затем, в 2006 году Casting Frontier запустила iSession, цифровую платформу, которая позволяла кастинг-директорам загружать материалы для прослушивания своим клиентам.

Этот шаг был революционным и помог сделать его одним из самых уважаемых сайтов по кастингу как для актеров, так и для режиссеров.

С Casting Frontier участники могут принимать участие в кастингах рекламных роликов, телешоу, художественных фильмов, а также печатного и цифрового контента.

Вот что включает в себя бесплатный аккаунт

  • 1 выстрел в голову
  • Онлайн-резюме
  • Ограниченное прямое подачу заявок.

Теперь, если вам нужны дополнительные возможности, вам придется перейти на более высокий уровень членства.

ПРЕМИУМ-ПЛАН Кастинга

75,99 долларов в год (или ежемесячная оплата за 12,99 долларов в месяц)

Включает в себя следующее:

  • 5 хедшотов
  • Неограниченное изменение хедшотов
  • Неограниченное количество прямых кастингов
  • Ссылка на веб-сайт
  • Voice reel
  • Online Resume
CASTING FRONTIER PREMIUM PLUS PLAN

95,99 долларов в год (или ежемесячная оплата за 17,99 долларов в месяц)
Включает в себя следующее:

  • 50 выстрелов в голову
  • Неограниченное изменение снимков в голову
  • Неограниченное прямое кастинг представлений
  • Цифровая видеокассета
  • Ссылка на веб-сайт
  • Голосовая катушка
  • Онлайн-резюме

Хотя бесплатное членство не включает в себя некоторые навороты в качестве премии, это все же эффективное средство получения ваших материалов видели на одном из лучших кастинговых сайтов в отрасли.

Бонус для бесплатной загрузки

Загрузите и сравните лучшие кастинговые сайты 2020 года

Загрузите БЕСПЛАТНУЮ распечатанную таблицу сравнения кастинговых сайтов (PDF), указав ниже свой адрес электронной почты, и мы отправим ее вам!

Веб-сайт Enterprise Casting

4. Casting Networks

Как и Casting Frontier, Casting Networks Inc. начинала свою деятельность в 2002 году как компания-разработчик программного обеспечения с целью оптимизации процесса кастинга.

Давайте будем честными, общения, бумажной работы и поиска талантов, связанных с кастингом, достаточно, чтобы заставить любого съежиться под столом.

Casting Networks предлагает настраиваемые мультимедийные профили.

Casting Networks Inc. попыталась изменить все это и стала первой системой, которая перенесла весь процесс кастинга в онлайн.

Благодаря настраиваемым мультимедийным профилям и доступу к новым вакансиям, ежедневно публикуемым через портал кастинга талантов, этот сайт кастинга неизменно находится в авангарде решений для кастинга.

Casting Networks Inc. предлагает бесплатную учетную запись, но здесь есть загвоздка.

Для бесплатной регистрации у вас ДОЛЖНО быть представительство агентства.

Без представительства взимается ежегодный сбор в размере 25 долларов США.

Хотя всегда лучше не тратить деньги, Casting Networks inc. предлагает участникам много за 25 долларов.

Вот что включает в себя членство:

  • Бесплатное первое фото и неограниченное количество обновлений резюме и карточки цифрового размера
  • Профиль, доступный для поиска директорами и агентами по кастингу
  • Персонализированный URL-адрес вашего онлайн-резюме
  • (www.castingnetworks.com/yourname)
  • Доступ к новым проектам Casting Billboard ежедневно
  • Доступ к сторонам, каталогам, фотографам и тренерам по актерскому мастерству.

Даже если у вас нет агента, Casting Networks Inc. определенно является тем сайтом, который следует учитывать при определении ваших целей кастинга.

Веб-сайт кастинга для театра

5. Афиша

Одной из радостей похода в театр, помимо представления, является вручение одной из этих изящных желтых брошюр с постановкой.

Сайты кастинга, такие как Playbill, ежедневно тщательно проверяют и обновляют свои публикации.

Конечно, вы наверняка слышали о афише и буклетах, но актерам компания предоставляет гораздо больше.

Этот сайт кастинга является бесплатным ресурсом с ежедневными обновлениями о вакансиях и актерских прослушиваниях.

Хотя на веб-сайте нет портала для подачи заявок, большинство списков содержат контактную информацию для производственных групп.

Plus, Playbill тщательно проверяет их объявления, чтобы вы знали, что вакансия, на которую вы претендуете, является законной.

Веб-сайт по крюингу и кастингу (в одном)

6. Мэнди

Из всех лучших сайтов бесплатного кастинга, Мэнди, вероятно, наиболее известна за пределами индустрии. Ежедневно публикуя более 3500 объявлений о вакансиях, этот сайт является полезным ресурсом для кастинга.

Mandy.com предоставляет посты для актеров и технических специалистов.

Это также один из самых универсальных кастинговых сайтов в этом списке. Сайт обслуживает не только актеров и исполнителей, но и съемочную группу, технических специалистов, сценаристов и поставщиков продукции.

Мэнди также ведет форум сообщества и доску объявлений, где актеры могут задавать вопросы и делиться друг с другом советами.

Сайты кастинга NYC

7. NYCastings

Если вы находитесь в районе Нью-Йорка, NYCastings — это бесплатный и стоящий сайт кастинга.

Некоторые сайты кастинга, такие как NYCasting, предлагают колонки с советами актеров.

Помимо возможности поиска работы, размещения резюме и объявлений о кастингах, на сайте также есть каталог агентств, новости отрасли и предлагаются уроки актерского мастерства.

Есть также раздел советов, где участники решают такие вопросы, как хедшоты, формы выпуска актеров и разбор сценария.

Регистрация бесплатна, но для того, чтобы воспользоваться преимуществами более подробных услуг на некоторых сайтах, вам нужно стать участником за 11,95 долларов в месяц.

Веб-сайт кастинга SAG-AFTRA

8. iActor

Если вы являетесь участником SAG-AFTRA, вы также можете воспользоваться процессом онлайн-кастинга.

SAG-AFTRA поддерживает огромную базу данных литейных материалов.

SAG-AFTRA предоставляет услугу iActor.

С помощью iActor SAG-AFTRA предоставляет около 160 000 членов ведущим кастинг-директорам.

Не секрет, что лучшие талантливые агенты и директора по кастингу предпочитают использовать членов SAG-AFTRA.

С помощью iActor профессионалы отрасли могут легко искать в огромной базе данных организации, содержащей резюме, фотографии и другие материалы для кастинга.

iActor, как правило, является одной из первых остановок для промышленного производства, и благодаря членству в SAG-AFTRA отдельные лица получают значительное преимущество перед не членами гильдии.

Из-за этого определенно стоит потратить время на изучение права на членство в SAG-AFTRA.

Бонус для бесплатной загрузки

Загрузите и сравните лучшие кастинговые сайты 2020 года

Загрузите БЕСПЛАТНУЮ распечатанную таблицу сравнения кастинговых сайтов (PDF), указав ниже свой адрес электронной почты, и мы отправим ее вам!

Предостережение по кастингу

Будьте осторожны с кастингом веб-сайтов

Как и во многих случаях в индустрии развлечений, нужно подходить к сайтам бесплатных кастингов с такой же осторожностью, как и ко всем остальным.

Во-первых, «бесплатно» не обязательно означает 100% бесплатность. Многие сайты предоставляют решения премиум-класса по цене. Во многих случаях эти предложения стоят своей цены, но не удивляйтесь, когда вы достигнете какого-то предела. Как и большинство вещей, на самом деле ничто не бывает «бесплатным».

Во-вторых, помните, что не все веб-сайты с бесплатными кастингами проходят строгую проверку. Актерам важно помнить, куда и кому они отправляют материалы.

Вот некоторые предупреждающие знаки на веб-сайтах кастингов, на которые следует обратить внимание:

ОБЕЩАНИЯ ВЫСОКОЙ ЗПЛАТЫ

Если вы натолкнетесь на объявление, которое гласит: «Зарабатывайте 500 долларов в день дополнительно, опыт не требуется», скорее всего, это предложение Слишком хорошо, чтобы быть правдой.

Подобные обещания — это красный флаг для кастинга веб-сайтов, и к ним следует подходить с осторожностью.

Например, ставка SAG-AFTRA (Гильдия киноактеров) для массовки в Лос-Анджелесе составляет 148 долларов в день. И это ставка для должным образом оплачиваемых членов. Работа вне профсоюзов часто оплачивается намного меньше.

Дополнительную информацию о ежедневных действующих тарифах можно найти на сайте SAG-AFTRA.

ОБЕЩАНИЯ ЗВЕЗДЫ

Как бы вы не хотели этого слышать, законные сайты кастинга не гарантируют славы и богатства.

Теперь, конечно, они хотят предоставить все полезные ресурсы, которые могут, но также знают, что безответственно обещать что-то столь неопределенное.

Независимо от того, платные они или бесплатные, помните об этом, просматривая веб-сайты трансляций.

БЫСТРЫЙ КЕЙСТИНГ И НЕМЕДЛЕННЫЕ АУДИТОРИИ

Да, законные кастинговые сайты и агентства иногда проводят кастинг в последнюю минуту, но часто требуют, чтобы актер представил снимок в голову и резюме до самого прослушивания.

Устали от публикаций, которые не соответствуют этой процедуре.

КАСТИНГОВЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ В CRAIGSLIST

Производственные компании на основных рынках используют авторитетные кастинговые агентства для приобретения дополнительных материалов для своих шоу.

Эти агентства не размещают рекламу на Craigslist, в тематических объявлениях или через тех, кто раздает листовки на углу улицы.

Если публикация в Craigslist утверждает, что представляет, например, NBC / UNIVERSAL, вероятно, вам не стоит этого делать.

РАЗЫСКИВАЮТСЯ ВСЕ ТИПЫ, ВОЗРАСТЫ И ЭТНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ

Для большинства ролей требуется особый вид.

Если на сайте бесплатного кастинга утверждается, что роль подойдет кому угодно, скорее всего, она никому не подходит.

Убедитесь, что любая возможность, которую вы используете, дает четкое представление о том, на что вы будете проходить прослушивание.

СКРЫТЫЕ ИДЕНТИЧНОСТИ

Если вы видите сообщение, которое гласит: «Замечательная кастинговая компания нанимает сотрудников на заброшенном, часто посещаемом складе после 11 часов вечера», тогда бегите!

Что лучше для сотрудников и подрядчиков

Как владелец небольшого коворкинг-центра или предприниматель, готовящийся нанять своих первых сотрудников, вы можете задаться вопросом, стоит ли включать их в свой фонд заработной платы или вместо этого нанимать фрилансеров. Давайте сравним основные формы занятости, чтобы вы могли решить, какая из них вам больше подходит. Короче говоря, существует две формы классификации работников и, следовательно, два способа найма сотрудников: 1099 и W2.

1099 по сравнению с W2: Разница между формами занятости

Первое обозначает независимого подрядчика, а второе обозначает традиционного наемного работника. В чем разница между подрядчиком и сотрудником?

Вы можете контролировать работу своих сотрудников.Обычно они приходят на работу и покидают офис в определенное время и выполняют свои задачи в установленный вами срок. Обычно штатный сотрудник работает только на вас. Менеджер стойки регистрации или менеджер сообщества являются примерами сотрудников W2.

С другой стороны, независимый подрядчик пользуется большей свободой. Они могут устанавливать собственное расписание. Они также более гибки в отношении задач, которые они решают принять, и обычно работают с несколькими клиентами. Персонал по уборке или техническая поддержка обычно являются независимыми подрядчиками.

Перед тем, как нанять сотрудника, вы должны определить, какая форма занятости является наиболее выгодной для вас, а также для вашего работника.

W2. Плюсы и минусы найма сотрудников

Наем сотрудников на W2 означает включение их в вашу платежную ведомость, уплату всех налогов, медицинское страхование и внесение взносов в страхование от безработицы от их имени. В целом, обычные расходы, связанные с наймом наемного работника, довольно высоки.

Еще вам следует помнить, что расторгнуть контракт с работником W2 сложнее, чем с независимым подрядчиком.Вот почему так важно документировать любые поведенческие проблемы наемных сотрудников и проводить ежегодные обзоры эффективности.

В то же время наемным сотрудникам W2 нравится то, что они чувствуют себя в большей безопасности. Они склонны проявлять большую лояльность и ответственность за свою работу и ее качество. Как работодатель, вы можете привлечь более широкий круг талантливых людей, наняв их в качестве наемных сотрудников, потому что высококвалифицированные специалисты обычно ценят социальную стабильность, оплачиваемый отпуск, корпоративные льготы и стимулы, которые предоставляет работодатель.

Плюсы и минусы найма 1099 подрядчиков

Наем независимых подрядчиков означает экономию средств. Вы не только экономите на налогах, медицинском страховании, пенсионных планах и социальных взносах, но также можете платить их на разовой основе за проекты, которые они завершили. Еще один 1099 pro заключается в том, что вы можете найти того, кто сможет решить вашу конкретную проблему; независимые подрядчики, как правило, имеют очень специфический опыт.

Еще одно преимущество 1099 подрядчиков — свобода для обеих сторон.Фрилансеры могут работать по более высоким ставкам и могут иметь лучший баланс между работой и личной жизнью. Многие независимые подрядчики будут даже работать в Интернете и будут связываться только с несколькими членами команды по электронной почте, возможно, время от времени используя Skype или телефонные звонки. Для работодателей преимущество 1099 трудовых договоров заключается в том, что они не имеют права на оплату сверхурочных, компенсацию работникам или отпуск. Конечно, эта свобода ставит в невыгодное положение 1099 рабочих, потому что без стимула в виде определенных рабочих льгот нет гарантии, что работник выполнит работу того качества, которое вы, возможно, ищете.

Однако партнер 1099 может не быть связан соглашением об обслуживании только с вами. Они могут работать для нескольких клиентов одновременно и могут быть недоступны, когда вам потребуется их срочная помощь. Независимые подрядчики могут никогда не стать частью вашей сплоченной команды, потому что они, как правило, аутсайдеры, которые приходят в случае необходимости.

1099 и W2 — две налоговые формы, которые работники подают ежегодно.

Различия между 1099 и W2: наем персонала для коворкинга

Наем независимого подрядчика обходится дешевле; однако вы должны проявлять инициативу и учитывать, как все будет выглядеть в долгосрочной перспективе.Например, вам может быть лучше нанять наемного менеджера сообщества, личность которого и подход к работе помогут вам построить процветающее сообщество. В то же время, благодаря системам управления посетителями, вам может потребоваться администратор в редких случаях для определенных мероприятий и, следовательно, вы можете нанять его в качестве подрядчика. То же самое и с техподдержкой и клининговым персоналом.

Чтобы помочь вам решить, следует ли вам нанять наемного сотрудника или независимого подрядчика, задайте себе следующие вопросы:

1.Сколько часов в неделю вам нужно, чтобы человек был на месте?

Если ответ 30 часов и более, вам необходимо нанять сотрудника.

2. Должен ли этот человек быть в коворкинге все время?

Если да, то мы также говорим о воркере W2.

3. Какой бюджет на эту роль?

Обычно независимые подрядчики взимают больше за час, но в долгосрочной перспективе они обходятся вам дешевле, потому что вы платите за них, когда они выполняют определенную работу за вас (что происходит не регулярно).

Взвесьте все варианты и посмотрите, можете ли вы сэкономить в долгосрочной перспективе, наняв фрилансера, или имеет смысл инвестировать в высококвалифицированного сотрудника, чья трудолюбие и трудовая этика принесут больше прибыли, чем затраты.

1099 по сравнению с W2: что лучше для сотрудников

Вопрос о 1099 по сравнению с W2 все чаще всплывает в новостях, поскольку все больше работодателей начинают переключаться на увеличивающуюся долю подрядчиков, чтобы они могли меньше тратить на подбор персонала . Как наемный работник, важно понимать разницу и знать свои права как работника.Как независимый подрядчик вы, как правило, взимаете больше за час, но это потому, что вам нужно покрывать больше затрат. Например, вы заплатите вдвое больше налогов на социальное обеспечение и медицинское обслуживание (FICA), потому что работодатели обычно платят половину. 1099 подрядчиков также обязаны иметь собственное медицинское страхование, покрывать рабочие расходы, такие как рабочий стол, компьютер, и самостоятельно копить в пенсионный фонд.

Хотя вам может показаться, что работа подрядчика — это огромный недостаток, есть некоторые преимущества.Как подрядчик 1099, вы получаете больше налоговых вычетов, таких как пробег в деловой поездке, вычеты на питание, расходы на домашний офис, рабочий телефон и интернет, а также другие бизнес-расходы, которые могут снизить ваш налогооблагаемый доход. Следовательно, подрядчики могут в конечном итоге платить меньше налогов, чем традиционный работник. Кроме того, независимые подрядчики имеют доступ к более высоким лимитам вычетов SEP IRA, что позволяет им инвестировать больше до налогообложения, что аналогично 401 (k).

Перед подписанием контракта с новым работодателем спросите себя, будут ли вы контролироваться в отношении того, какая работа выполняется, и метода, которым вы выполняете эту работу.Однако, если контролируется только результат работ, а не средство достижения цели, то вас по закону можно отнести к категории независимого подрядчика. Это различие важно, поскольку неправильная классификация является незаконной и может привести к большим штрафам и штрафам.

В конечном итоге, соглашаетесь ли вы работать подрядчиком 1099 у сотрудника W2, зависит от ваших личных навыков. Подрядчик 1099 часто имеет более сложный набор навыков, чем другие типичные сотрудники, и используется нечасто.Они также могут работать на нескольких клиентов и, следовательно, имеют больше свободы в своем рабочем графике, поскольку от них не требуется работать по графику с 9 до 5.

И работодатели, и работники должны учитывать тип занятости, прежде чем соглашаться на любую форму работы. И у 1099, и у W2 есть свои плюсы и минусы, и это зависит от конкретных потребностей вашего бизнеса.

Боль в спине — проблемы с диском

Термин «диск» — это сокращение от «межпозвоночный диск». Это губчатые подушки, разделяющие кости позвоночника (позвонки).Диски обеспечивают амортизацию, сохраняют стабильность позвоночника и дают позвонкам «точки поворота», позволяющие двигаться.

Диски состоят из двух частей: эластичной внешней оболочки («фиброз кольца») и внутренней желеобразной субстанции («пульпозное ядро»). Внешние оболочки окружают и удерживают «внутреннее желе» внутри сердечника диска.

Диски без проблем выдерживают большое давление или нагрузку. Но некоторые виды давления могут вызвать напряжение и раздражение внешней оболочки. В некоторых случаях это может вытолкнуть его содержимое.Это называется выступом диска.

Дисковые изменения происходят в течение нашей жизни, так как соединительные ткани меняются с возрастом, а структуры позвоночника адаптируются к физическим нагрузкам повседневной жизни. Эти «дегенеративные изменения» могут проявляться на рентгеновском снимке или сканировании спины даже у здоровых людей без болей в спине. Выпуклость диска, сужение дискового пространства (потеря высоты диска) и обезвоживание диска являются нормальными и распространенными возрастными изменениями.

Признаки проблем с дисками

Симптомы раздраженного диска могут различаться в зависимости от его расположения и степени тяжести.Сканирование спины часто не помогает определить, вызвана ли боль в спине у человека проблемой с диском, поскольку диски меняются с возрастом и использованием. Однако симптомы могут включать:

  • боль в спине
  • усиление боли в спине при многократных наклонах или длительном сидении
  • Повышенная боль в спине при кашле, чихании, смехе или натуживании
  • Боль, онемение или иррадиация иглами в руку или ногу, если диск вызвал раздражение близлежащего нерва.

Факторы риска проблем с дисками

Некоторые люди более подвержены проблемам с дисками, чем другие. Факторы риска включают:
  • ожирение
  • отсутствие пригодности
  • Отсутствие регулярных физических упражнений
  • курение сигарет
  • старший возраст
  • плохая осанка
  • подъем тяжелых грузов.
Однако часто изменения диска развиваются без распознаваемого фактора риска.

Типы проблем с дисками

Общие проблемы, связанные с дисками, включают:

  • диск деформации и растяжения
  • Остеохондроз (который также встречается у людей без каких-либо симптомов)
  • выступающие диски (также называемые «грыжа», «выпадение», «выдавливание» или «сползание» дисков).У некоторых людей выступающие диски могут вызвать раздражение близлежащих нервов и привести к радикулиту (нервная боль, распространяющаяся на нижние конечности).

Деформация диска

Деформация диска происходит так же, как и любое растяжение или растяжение других частей тела. Постоянная или чрезмерная нагрузка на любые мягкие ткани тела (например, связки, сухожилия или мышцы) может вызвать боль. Если сила или нагрузка больше, чем могут выдержать мягкие ткани, это может вызвать раздражение и воспаление. Это может не отображаться на рентгеновских снимках или сканировании.

Дегенеративная болезнь диска

Диски у маленьких детей пухлые и влажные (наполнены жидкостью и хорошо увлажнены). Но содержание воды в дисках уменьшается с возрастом, пока они не станут сравнительно тонкими и твердыми. Считается, что этот нормальный процесс старения увеличивает трение между костями, что приводит к образованию разрастаний вокруг дисков. Их называют костными шпорами.

Часто эти возрастные изменения не вызывают проблем, но некоторые люди могут испытывать боль. Эти изменения часто называют «дегенеративным заболеванием диска».Наиболее частым симптомом является боль в спине, которая может усиливаться от активности или длительного сидения. Часто считается, что это самая частая причина боли в спине у пожилых людей.

Выступ диска

«Соскользнувший диск» — это неточный термин, который все еще иногда используется для описания выступа диска. Это говорит о том, что диск сместился, но это не так. Диски прочно удерживаются на месте связками, мышцами и самими позвонками.

Такие термины, как «выпуклый», «грыжа», «выпячивание», «выпуклость» или «выпадение» лучше описывают ситуацию.Проблема не в том, что весь диск «выскальзывает», а в том, что небольшая часть жесткой внешней оболочки диска ослабевает. Это позволяет мягкому желеобразному содержимому просачиваться наружу. Когда это «желе» входит в контакт с другими структурами, особенно с близлежащими спинномозговыми нервами, это может вызвать:

  • направленная нервная боль (излучение боли в нижние конечности)
  • Измененная функция нерва (онемение или иголки).

Наиболее частое место выпячивания диска находится в нижней части спины, и боль в пояснице может быть симптомом.С возрастом риск протрузии диска снижается. Это происходит потому, что диски «высыхают», и их содержимое в меньшей степени может просачиваться через ослабленные участки внешней оболочки диска.

Ишиас

Ишиас — нервная боль, вызванная раздражением седалищного нерва. Боль распространяется от позвоночника вниз в ягодицу, заднюю поверхность бедра, голень и подошву стопы. Ишиас часто связан с нарушением функции нервов. Это может вызвать изменение ощущений в пораженной нижней конечности, например, иглы или онемение.

Протрузия диска — частая причина ишиаса. У спинномозговых нервов обычно есть место, чтобы скользить вверх и вниз внутри позвоночного столба при каждом движении тела. Однако выпуклость диска может вызвать отраженную боль в нижних конечностях, выступая в позвоночник и давя на спинномозговые нервы. Это затрудняет их движение. Если из выпуклого диска вытекает часть своего содержимого вокруг нервов, это может вызвать местное химическое раздражение или воспаление.

Диагностика проблем с дисками

Диагностика проблем с дисками включает:
  • сбор анамнеза:
    • определить предрасполагающие факторы риска и состояния
    • Выявить любое связанное поражение спинномозгового нерва
  • проводит медицинский осмотр.

Расследование проводится, если:

  • симптомы сохраняются более шести недель, несмотря на то, что они остаются активными, или
  • есть подозрение, что диск поражает спинномозговой нерв.

Лечение проблем с дисками

Большинство проблем с дисками проходят со временем, независимо от лечения, как и растяжения мягких тканей в других частях тела. Кратковременный постельный режим в течение нескольких дней может помочь в начальном лечении тяжелого ишиаса. Однако большинство людей могут оставаться активными, с некоторыми ограничениями в зависимости от уровня боли.Соответствующее обезболивающее и позволить человеку оставаться активным в пределах своей боли, как правило, является лучшим подходом.

Некоторые методы обезболивания включают:

  • термическая обработка (например, термообработка или горячая упаковка)
  • постепенное повышение уровня активности в пределах боли
  • программа упражнений, разработанная для улучшения силы, гибкости и физической формы
  • краткосрочная (менее 12 недель) проба массажа, мобилизации позвоночника или мануальной терапии
  • нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) или стероиды
  • обезболивающее, например парацетамол.

Боль при ишиасе можно лечить с помощью инъекции противовоспалительных стероидов в область пораженного спинномозгового нерва. В тяжелых случаях ишиаса, вызванного протрузией большого диска, боль может быть уменьшена хирургическим вмешательством по обрезке выступающего диска. Это может быть сделано, чтобы уменьшить давление на пораженный спинномозговой нерв.

В тяжелых случаях остеохондроза может быть рассмотрена операция по удалению диска и слиянию двух позвонков с обеих сторон.

Однако тяжелые случаи ишиаса и остеохондроза встречаются редко.

Помните, что большинство проблем с дисками решаются без специального лечения.

Самопомощь при проблемах с дисками

Со временем большинство выступов диска заживают и уменьшаются в размерах. Постоянные стратегии самоконтроля могут помочь снизить риск возникновения проблем с дисками в будущем. Руководствуйтесь своим врачом или медицинским работником, но общие рекомендации включают:

  • избегать малоподвижного образа жизни
  • Избегайте подъема слишком тяжелых для вас предметов
  • помните, что движения, такие как сгибание и скручивание (особенно одновременно), могут увеличить давление или нагрузку на диски
  • Если вы обнаружите, что определенные позы вызывают у вас боль, возможно, вам потребуется решить проблемы, связанные с вашей осанкой во время сидения, стоя и ходьбы
  • пытается поддерживать общую физическую форму.Это означает, что нужно оставаться физически активным и поддерживать хороший уровень мышечной силы рук, ног и туловища. Регулярные упражнения для улучшения гибкости могут улучшить подвижность и помочь уменьшить мышечное напряжение и боль в спине
  • выполнить программу упражнений на укрепление спины
  • занятия пилатесом, регулярная ходьба, тай-чи или йога могут помочь улучшить силу и гибкость у людей с проблемами спины. Итак, найдите упражнение, которое вам нравится и которое вы можете выполнять регулярно.

Другие причины болей в спине

Есть и другие причины боли в спине, поэтому обратитесь к врачу, если боль сильная, постоянная или продолжается всю ночь.К другим причинам боли в спине относятся:

Майский сколиоз:

  • присутствовать с рождения
  • развиваются из-за повышенной эластичности мягких тканей человека («гипермобильности»)
  • развиваются с возрастом.

Куда обратиться за помощью

  • Ваш врач (GP)
  • Физиотерапевт
  • Ревматолог
  • Врач спортивной медицины
  • Спинальный хирург (если основная проблема — ишиас или боль в нижних конечностях, которая не проходит)
.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.