Машины подешевеют в 2022 году в Казахстане? Утильсбор перейдёт к государству
Обновлено:
— Реклама —
Возможно, теперь в нашей стране машины подешевеют в 2022 году. Ведь Касым-Жомарт Токаев поручил прекратить утильсбор в Казахстане, передает Bizmedia.kz.
Утильсбор снизили. Стали известны новые ставки
— Реклама —
Официально. Ставки на утильсбор уменьшат в Казахстане
Оглавление статьи
- Рассуждение от редакции: возможно ли, что машины подешевеют в 2022 году?
- Что такое утильсбор в Казахстане?
- Сколько нужно платить за утильсбор в Казахстане?
- Когда упадут цены на автомобили на автомобили в 2022 году?
- Что будет с ценами на машины в 2022?
- Откуда рост цен
- Очереди в Казахстане
- Что можно сделать
- Что ждет автомобильный рынок в 2022 году?
- Как подорожают автомобили в 2022 году?
- Какую машину купить в 2022 году?
- Лучшая машина для новичка
- Самые популярные б/у автомобили
- Лучшая первая машина для женщины
«У предпринимателей и в целом в обществе множество вопросов вызывает деятельность компании, которая называется «Оператор РОП». Дошло до того, что было организовано некое общественное движение против этой частной компании. Я поручаю правительству принять меры по прекращению утилизационного сбора и распоряжение утилизационным сбором «Оператором РОП».
Как изменились штрафы за нарушения ПДД в Казахстане в 2022. Таблица
Этим должна заниматься государственная организация, как положено в зарубежных странах. Что касается самих сборов, то следует пересмотреть их ставки. Функции государства по утилизации и поддержке автомобильной промышленности в сельхозмашиностроении никто не отменял. Нужно конструктивно обсудить данный вопрос с бизнесом и общественностью», — сказал Токаев на заседании Мажилиса.
Рассуждение от редакции: возможно ли, что машины подешевеют в 2022 году?
Утилизационным сбором отныне будет заниматься государство. Соответственно, будут пересмотрены ставки. Скорее всего, они будут снижены, а это значит, что стоимость автомобилей подешевеет. Ждём хороших новостей!
Что такое утильсбор в Казахстане?
Если коротко и простыми словами – это, грубо говоря, налог, который оплачивается один раз. Делается это для того, чтобы в будущем государство потратило эти деньги на утилизацию машины. Оплачивается он при ввозе и регистрации автомобиля в страну. Платить его обязаны все – производители, импортёры и простые люди.
Сколько нужно платить за утильсбор в Казахстане?Цены варьируются от бесплатно до почти 4 миллионов. Для расчёта есть базовая ставка – 50 МРП, которую умножают на коэффициент. А он уже зависит от характеристик машины. Например, утильсбор за электромобили составляет 0 тенге. А за ту же Camry 40 будет равняться 1 531 500 тенге.
Когда упадут цены на автомобили на автомобили в 2022 году?
Многие казахстанские автолюбители задаются вопросом, что будет с ценами на автомобили в 2022 году. Изначально эксперты говорили, что стоимость будет расти. Но после январских событий мнения разделились. Причина — утильсбор.
Между тем стоимость автомобилей продолжает расти. Так, цены на них в январе-декабре 2021 года увеличились на 10,6% по сравнению с аналогичным периодом 2020-го. Удорожание было обусловлено дефицитом полупроводников, ростом цен на металлы и логистическим кризисом. Тем не менее за период 2017-2020 годов ежегодный рост цен на автомобили варьировался в пределах 8,1%-8,8%.
С 1 января 2016 года за ввоз транспортного средства в РК взимается обязательный утилизационный сбор, за который ответственно ТОО «Оператор РОП». С 1 января 2022 года утильсбор на легковые автомобили в зависимости от объёма двигателя варьируется от 459,5 тыс. тг до 3,5 млн тг, что накладывается на конечную стоимость автомобиля.
Более того, по словам председателя Независимого автомобильного союза Э. Эдокова, аналогичный сбор в Европе составляет лишь около 200 евро (порядка 100 тыс. тг). По итогам 2020 года с момента ввода утильсбора ежегодный импорт легковых автомобилей в Казахстан в среднем составлял 31,8 тыс. ед. Для сравнения: в 2015 году в страну было импортировано 71,1 тыс. легковых автомобилей, а в 2014-м – 168,4 тыс. При этом за 10 месяцев прошлого года в РК импортировали лишь 82,4 тыс. легковых автомобилей.
В прозрачности работы ТОО «Оператор РОП» усомнился и президент РК Касым-Жомарт Токаев. Он поручил правительству принять меры по прекращению утилизационного сбора и распоряжения утилизационным сбором «Оператором РОП». Сами ставки необходимо будет пересмотреть.
После их пересмотра ждут снижение ставок. Это даст возможность дилерам и обычным людям дешевле завозить новые и старые машины в Казахстан. Они будут меньше тратить и, соответственно, цены должны упасть. Но опять же, есть вероятность спекуляций.
Некоторые недобросовестные люди могут не снижать цены. Но надеемся, что этот вопрос государство сможет решить.
Что будет с ценами на машины в 2022?
Авторынок в Казахстане в 2021 году переживает сильный кризис: в автосалонах не хватает машин, цены продолжают расти, а возмущения по поводу утильсбора не утихают. Заместитель председателя правления «КазАвтоПром» Артур Мискорян рассказал, чего казахстанцам ожидать на авторынке Казахстана в следующем году.
Откуда рост цен
По словам эксперта, на авторынке цены на новые автомобили растут постоянно. Это нормальное явление — появляются новые стандарты, дизайнерские решения или возможности. Однако в конце 2020 года мировой рынок автомобилей столкнулся с дефицитом компонентов (полупроводников), что привело к замедлению их производства. Это сказалось на темпах роста цен, коснулось как новых, так и подержанных автомобилей.
Тенденция продолжается, проблема с полупроводниками остается нерешенной. Цены в 2022 году продолжат расти, поэтому не стоит ждать окончания кризиса для покупки автомобиля.
Очереди в Казахстане
В Казахстане за 2021 год новые автомобили в среднем подорожали на 25%, а поддержанные на 30%.
«В последний год дефицит стал явлением, с которым вынуждены считаться покупатели как бюджетных, так и премиальных автомобилей. В среднем, время ожидания с момента заключения договора до выдачи автомобиля клиенту сегодня составляет от трех до шести месяцев», — пояснил специалист.
Вместе с ростом цен растет и спрос. Для многих покупка автомобилей стала способом сохранения денег, инвестицией. Пандемия коронавируса подтолкнула людей отказаться от общественного транспорта и перейти на личный.
По итогам десяти месяцев 2021 года продано больше, чем за весь 2020 год.
«Основной спрос в последние годы приходится на модели стоимостью до 5 млн тенге. При этом две трети покупателей предпочитают модели отечественной сборки, которые, во-первых, представлены в большинстве популярных сегментов, а во-вторых, более доступны с точки зрения стоимости», — рассказал Артур.
Что можно сделать
Замедлить рост цен на автомобили в Казахстане возможно. Для этого нужна углубленная локализация: не только собирать машины в Казахстане, но и производить компоненты. На декабрь 2021 года локализация в сегменте легковых автомобилей в Казахстане составляет 30-35%. Чем выше показатель, тем стабильнее цена. Но, по словам Артура Мискоряна, для повышения этого уровня авторынку нужна поддержка государства.
«Необходимое условие для повышения локализации — инвестиционный климат в стране, а также нормативно-правовая база, способствующая созданию новых производств и обеспечивающая защиту инвестиций казахстанских и зарубежных игроков», — поделился он.
В Казахстане производство автомобилей LADA в 2021 года прекратилось из-за суда с Министерством индустрии и инфраструктурного развития. Из-за этого цены на модели выросли еще выше, а продажи упали.
«До недавних пор безусловным лидером на казахстанском рынке были автомобили марки LADA. Однако, в последний год продажи автомобилей этой марки демонстрируют отрицательную динамику: за десять месяцев 2020 года было продано 15 219 автомобилей, а в нынешнем году — 6 674, в процентном соотношении — минус 120%», — рассказал автоэксперт.
Что ждет автомобильный рынок в 2022 году?
Дефицитный для мирового автопрома 2021 год показал в Казахстане рекордный за последние пять лет рост цен на новые машины (+24%). В этом году, несмотря на пересмотр системы утильсбора, тренд на повышение продолжится. По мнению экспертов, основная причина — не устранены внешние причины удорожания.
Среди них такие глобальные для всего мирового автомобилестроения проблемы как нехватка микросхем и рост издержек в контейнерных перевозках. И тот, и другой факторы напрямую влияют на импортозависимый авторынок Казахстана. Отечественный автопром, по оценке экспертов Центра анализа и мониторинга авторынка, на рынке новых машин РК занимает долю всего 59%.
«Если предположить, что в 2022 году для мирового автопрома не возникнет новых потрясений, а проблемы с дефицитом электронных микросхем и логистикой не будут усиливаться, то рост цен в начале 2022 года ограничится уровнем 8-10%. Такой расклад можно будет назвать оптимистичным сценарием», — сказал заместитель председателя правления Союза предприятий автомобильной отрасли РК «КазАвтоПром» Артур Мискарян.
Как подорожают автомобили в 2022 году?
Пессимистичный вариант развития — или максимальный уровень ценовых колебаний — зависит от многих стресс-факторов. В первую очередь, по мнению Артура Мискаряна, это нерешенность проблемы поставок чипов, из-за чего автопроизводители не могут создавать запасы этих элементов. Кроме того, задержки грузов на границе с Китаем также могут усугублять дефицит привозных авто.
«Вместе с сохраняющимися пандемийными рисками все это вносит элемент непредсказуемости относительно того, насколько в конечном счете могут изменится цены на новые автомобили в 2022 году», — говорит зампред правления КазАвтоПрома.
В целом, за 11 месяцев 2021 года количество проданных новых автомобилей в автосалонах Казахстана увеличилось на 35%, сообщает источник. По статистике КазАвтоПрома, за январь-ноябрь прошлого года казахстанцы купили около 107 тыс. авто с нулевым пробегом. Самыми популярными брендами у казахстанцев стали: Chevrolet (25% продаж), Hyundai (19%), Toyota (12%), KIA (8,2%) и LADA (7,6%).
Решение о прекращении сбора утилизационных платежей в пользу частной компании «Оператор РОП» принято президентом страны Касым-Жомартом Токаевым и вступило в силу 15 января. Ставки этого налога будут пересмотрены, а функции по взиманию утильсбора передадут госкомпании.
Заместитель председателя правления КазАвтоПрома Артур Мискарян считает, что внешние факторы удорожания имеют гораздо большее влияние, нежели внутренние (изменение тарификации утильсбора — прим. автора). Ведь на рынке по-прежнему ощущается дефицит, спрос на покупку новых авто остается высоким.
Какую машину купить в 2022 году?
Когда водитель-новичок выбирает себе первое авто, об этом знают все его знакомые, коллеги, «однополчане» из фитнес-клуба, соседи и все окрестные собаки во дворе. Выбор первого авто – событие поистине грандиозного масштаба! Когда миновала стадия «хочу купить новую машину в кредит», пришло осознание о выгодности покупки и содержания б/у авто, приходит вторая часть вселенских мук: какую первую машину лучше купить начинающему водителю.
Не всем повезло «донашивать» машину за папой или братом, и в этом случае приходится погружаться в пучину изучения выбора и эксплуатации машины, голова идет кругом, новые знания никак не укладываются в стройный и понятный ряд. но как выбрать первый автомобиль. Ответа на вопрос «как» нам показалось мало. Теперь отвечаем на вопрос, какую машину выбрать новичку.
Лучшая машина для новичка
Есть такие машины, которые с годами не выходят из моды. Проходят десятилетия, одно поколение сменяет другое, но большинство разумных начинающих водителей выбирают:
- Ford Focus;
- Mitsubishi Lancer;
- Toyota Corolla;
- Toyota Camry.
Эти автомобили входят в топ самых покупаемых на протяжении последних десяти лет. И этому есть разумное объяснение. Во-первых, они надежные – каждая из представленных машин в состоянии проездить 10 и более лет, «намотать» не одну сотню километров при должном обслуживании, а именно этот параметр стоит поставить во главу угла каждому новичку при выборе первой машины.
Во-вторых, они просты и понятны в эксплуатации: нет в их конструкции сложных особенностей вроде непривычно расположенных свечей (привет производителям Subaru!) или необслуживаемых трансмиссий (привет, Volkswagen!). Все «болячки» этих лучших машин для новичков уже давно изучены и известны каждому автомеханику.
В-третьих, каждый из перечисленных авто универсален. Если о «Фокусе» и «Лансере» мечтают все юные гонщики, влюбленные в Кена Блока и смотревшие «Форсаж», то «Королла» и «Камри» — символ крепкой семейной размеренной жизни, какую демонстрируют нам в американских сериалах. Однако как в «Фокусе» прекрасно располагается детское кресло, так в «Камри» легко можно дать угла на обледенелой дороге.
Самые популярные б/у автомобили
Одни из самых продаваемых машин:
- Hyundai Solaris;
- Renault Logan;
- KIA Rio;
- Daewoo Nexia;
- Opel Astra;
- Volkswagen Passat.
Logan, Solaris и его «собрат» Rio оказались самыми популярными не случайно: купленные новыми 3-5 лет назад автомобили отслужили свой срок: обтерли все свои выступающие части, стали ломаться чаще, чем приносить удовольствие и пользу, но еще пригодны для продажи при качественной химчистке. То, что покупается дешево, будет лидировать в рейтингах самых продаваемых б/у авто спустя 3-5 лет использования – это закон автомобильного рынка. А, кроме цены, в этих автомобилях нет ничего привлекательного (разве что у «Логана» хорошо настроена подвеска).
«Нексия» опасна на вторичном рынке, потому что многие автопарки закупали именно эту модель для использования в качестве такси. Будьте бдительны!
Лучшая первая машина для женщины
С учетом всех пунктов мы определили, какую машину купить новичку-женщине:
- Skoda Fabia;
- Peugeot 308;
- Fiat 500;
- KIA Picanto;
- Toyota Auris;
- Nissan Qashqai;
- Volkswagen Golf;
- VW Beetle.
Мы писали об этом недавно статьи:
Свежее
Не пропусти
— Реклама —
Лучшие автомобили для начинающих, топ-10 рейтинг машин новичку
Подписаться на наше сообщество VK!
Каждый даже очень опытный автомобилист подтвердит, что когда-то и у него была самая первая машина, на которой он фактически учился ездить самостоятельно, без подсказок инструктора. К выбору своего автомобиля всегда стоит подходить особенно тщательно, особенно если он у вас первый.
К сожалению, далеко не все люди точно знают, на что именно следует обращать внимание при совершении столь серьезного приобретения. Мы решили помочь нашим читателям в этом вопросе и разработали рейтинг лучших автомобилей для новичков. В рамках данного рейтинга мы тщательно и максимально подробно проанализируем эксплуатационные характеристики наиболее популярных машин, которые становятся у начинающих водителей самыми первыми, а также дадим несколько полезных советов – они обязательно пригодятся вам при покупке.
Краткое содержание рейтинга: (скрыть/показать)
Как грамотно подобрать автомобиль для новичка?
При полном отсутствии опыта вождения, желательно приобретать транспортное средство с максимально простым управлением и надежными системами безопасности. Эти качества совместно с хорошим дорожным просветом, компактными габаритными размерами и увеличенным обзором позволят в наиболее короткие сроки начать ориентироваться в дорожной ситуации, приобрести необходимые навыки безаварийной езды. Если за руль машины сядет представительница прекрасного пола, то лучше всего, чтобы модель была оснащена автоматической коробкой переключения передач. Дело в том, что женщины нередко отвлекаются от ситуации на дороге в пользу процесса переключения.
Лучше всего, если автомобиль будет малых или средних габаритов. На нем достаточно удобно передвигаться в городских условиях, такие машины характеризуются приличным уровнем маневренности – на них легко перестраиваться, поворачивать или же объезжать препятствия.
Уже говорилось, что особое внимание следует уделить системам обеспечения безопасности пассажиров. Оптимальный комплект будет включать в себя ремни и подушки безопасности и автоматическую систему блокировки тормозов. Учитывают и привод транспортного средства – для новичков хорошо подойдут автомобили с передним или полным приводом. На этих машинах легко передвигаться даже по глубокому снегу или сильной грязи, значительно ниже вероятность попадания в занос в случае, если ехать приходится в не слишком хороших погодных условиях.
Обязательно обращают внимание на ряд дополнительных параметров – расход горючего, стоимость запасных частей и работы по их установке. Это очень важно, потому что в дальнейшем за машиной так или иначе придется ухаживать. Лучше всего приобретать автомобили дешевые в обслуживании, чтобы последующее содержание его не слишком сильно било по кошельку.
Когда мы выбирали продукцию для включения в обзор лучших автомобилей для новичков, то все эти моменты были приняты во внимания. Кроме того, мы учитывали еще и отзывы пользователей, а также соотношение цены и качества машины. В рейтинг вошли далеко не самые дорогостоящие модели, чтобы большинство наших читателей после прочтения статьи сумели выбрать для себя оптимальный вариант.
Десять самых хороших авто для новичка
10. Lada Granta
На сегодняшний день это одна из самых активно продаваемых моделей отечественного производства, причем это справедливо как для новых, так и для подержанных автомобилей. Машина является довольно доступной и безопасной в использовании, однако имеет весь набор систем безопасности. В эксплуатации она очень практична, запчасти обойдутся недорого, работы по их установке тоже. В продаже можно встретить модели, оснащенные автоматической коробкой переключения передач. Дорожный обзор весьма значительный – мертвых зон здесь практически нет.
При покупке нового автомобиля дилер предоставляет услугу – техническое обслуживание в течение нескольких лет. Это позволит начинающему водителю точно запомнить, через какое количество пройденных километров необходимо менять различные фильтры, масла, ремни и так далее. Ведет машина себя очень послушно как в городских условиях, так и на трассе – подобного эффекта удалось добиться благодаря центру тяжести, близко расположенному к земле.
Преимущества:
- Отличается вполне приемлемой стоимостью;
- Неприхотлива в работе;
- Довольно высокое качество изготовления и сборки.
Недостатки:
- Слабоватая шумоизоляция салона.
Lada Granta
9. Renault Logan
Еще одна весьма дешевая модель, которая разрабатывается и производится французскими специалистами, однако сборка осуществляется на отечественных заводах. По стоимости автомобиль в своей минимальной комплектации обойдется даже дешевле Гранты. Машина не зря славится своей практичностью. Прежде всего, она характеризуется расширенным обзором, весьма просторным салоном, управлять ей тоже достаточно легко. В автомобиле установлены оригинальные системы распределения усилий, которые окажутся очень полезными в случае выполнения экстренного торможения. Хороший обзор не только спереди, но и по бокам.
Автомобиль оснащен приличным по площади задним стеклом, поэтому слепых зон здесь также практически нет. Кроме того, эта деталь облегчает процесс парковки. Машина очень экономичная – расход горючего при езде в городских условиях составляет всего лишь 7 литров на 100 км. Багажник очень вместительный.
Преимущества:
- Весьма выгодный в обслуживании и эксплуатации транспорт;
- Приличный обзор;
- Незначительный расход горючего.
Недостатки:
- Обивка салона из пластика, причем далеко не самого высокого качества;
- Невысокий уровень шумоизоляции.
Renault Logan
8. Lada Vesta
Даже в минимальной комплектации этот автомобиль оснащен целым набором активных систем безопасности и имеет даже встроенный парктроник. Подушка безопасности предназначена только для сидящих спереди людей. Парктроник в значительной степени облегчит процесс парковки, что очень важно для женщин, которым в большинстве своем не так легко сориентироваться при использовании заднего хода.
Управлять таким транспортным средством просто, к тому же его радиус разворота составляет всего лишь 5,2 м. Это делает автомобиль очень маневренным. Подобное качество ценят не только начинающие, но и достаточно опытные водители. Во многом по этой причине, машина пользуется у отечественных потребителей значительным спросом. Она предлагает водителю и пассажирам очень комфортный и просторный салон, в багажник с легкостью поместятся даже габаритные вещи, уже в стандартной комплектации установлена климатическая система. Дорожный просвет оптимален для городских дорог и трасс – он составляет 178 мм.
Преимущества:
- Довольно-таки быстрый автомобиль с хорошей маневренностью;
- Стильный и привлекательный внешний вид;
- Высокое качество ходовой части и двигателя.
Недостатки:
- Салон изнутри отделан пластиком средненького качества;
- К автоматической коробке переключения передач следует относиться максимально бережно.
Lada Vesta
7. Volkswagen Polo
Конструкция кузова проверена временем, а сам автомобиль оборудован надежной и долговечной силовой установкой, имеет качественную подвеску. Даже довольно опытные водители отмечают, что машина надежная и неприхотливая в эксплуатации. Здесь используются только активные системы безопасности, которые срабатывают моментально. Последний момент является наиболее важным для водителей, которые оказались за рулем не слишком давно. Управление достаточно простое и понятное. Нельзя сказать, что габариты транспортного средства компактные, однако прочувствовать их удастся практически сразу.
Машина оснащается автоматической коробкой переключения передач, поэтому за рулем будут себя весьма комфортно ощущать даже женщины. В условиях городских дорог со значительным количеством машин перемещаться на таком транспортном средстве будет очень комфортно. Если хорошо следить за машиной, своевременно менять все расходные материалы, то непредвиденных поломок удастся точно избежать. Подвеска здесь слегка жестковата по той простой причине, что разрабатывалась с учетом российских дорожных условий.
Преимущества:
- Незначительный расход горючего;
- Не требует сверхъестественных финансовых вложений;
- Конструкция подвески создавалась с учетом наших дорог.
Недостатки:
- Слабоватая мощность печки – в морозы придется долго ждать, пока салон прогреется;
- Запасные детали оригинального типа обойдутся дорого.
Volkswagen Polo
6. Toyota Corolla
На сегодняшний день данная машина является одним из наиболее популярных транспортных средств среди автолюбителей всего мира. По достоинству смогут оценить качество модели представительницы прекрасного пола. Прежде всего, в салоне разработчики и дизайнеры сумели создать очень комфортную атмосферу. Автомобиль отличается надежной сборкой, поэтому каких-либо серьезных хлопот в процессе эксплуатации он вряд ли доставит. Еще в нем есть целый комплекс систем, помогающих водителю в самых разных условиях.
В течение первых 7 лет достаточно всего лишь проходить плановое техническое обслуживание и заправлять автомобиль горючим. Привыкнуть к особенностям езды на этой машине удастся практически после первой поездки, транспортное средство оснащено очень надежной коробкой переключения передач автоматического типа. Дорожный просвет здесь незначительный, к тому же он уменьшается в случае, если машина будет сильно загружена.
Преимущества:
- Высокое качество сборки коробки передач;
- Незначительный расход горючего;
- Уютный и комфортабельный салон.
Недостатки:
- Дорожный просвет мог бы быть и побольше;
- Достаточно дорого стоит.
Toyota Corolla
5. Chevrolet Spark
Характеризуется небольшой длиной капота и увеличенными боковыми окнами, автомобиль оборудован очень надежной автоматической коробкой передач – все это делает его весьма подходящим для начинающего водителя: он будет полностью сконцентрирован на вождении и складывающейся вокруг машины дорожной ситуации. Как правило, данное транспортное средство приобретают для себя женщины, которые не слишком давно стали счастливыми обладательницами водительского удостоверения. К габаритам модели очень быстро привыкаешь, к тому же их очень легко держать под контролем.
Управлять ею очень легко, она обладает незначительным радиусом разворота. Обзор с фронта и с боков просто превосходный. Автомобиль поможет соблюдать безопасную дистанцию между автомобилями. Колесная база здесь короткая, что делает транспорт очень маневренным, к тому же он достаточно дешевый в плане обслуживания.
Преимущества:
- Вполне доступная цена автомобиля;
- Небольшие габаритные размеры;
- Широкий обзор.
Недостатки:
- Оставляет желать лучшего уровень шумоизоляции;
- Подвеска не подойдет для дорожного покрытия плохого качества.
Chevrolet Spark
4. KIA Picanto
Модель принадлежит к малолитражным транспортным средствам, к тому же, ее радиус разворота еще меньше, чем у предыдущей машины – этот показатель составляет всего 4,7 м. Управление машиной очень простое, она обладает отличной маневренностью и увеличенным обзором. Подобное конструкционное решение позволяет новичку значительно быстрее освоиться и на дороге, и с самим автомобилем.
Габаритные размеры невелики, поэтому в городских условиях автомобиль чувствует себя вполне комфортно. Салон небольшой, но весьма уютный и комфортный. Все элементы управления находятся в непосредственной близости от водителя, легко находятся буквально на ощупь.
Преимущества:
- Незначительный расход бензина;
- Приличный клиренс, что не слишком характерно для автомобилей такого типа;
- Хорошо продумана эргономика салона и особенно водительского места;
- Прекрасная маневренность вне зависимости от дорожных условий.
Недостатки:
- Багажник не отличается вместимостью;
- Довольно слабая степень шумоизоляции.
KIA Picanto
3. Skoda Rapid
Не зря мы решили расположить эту модель на третьем месте нашего рейтинга лучших автомобилей для новичков, так как многие люди в своих отзывах хвалят это транспортное средство, выгодно выделяя его среди других машин по целому ряду показателей. При необходимости можно доукомплектовать автомобиль большим набором систем активной безопасности, доведя их до 8 штук. В частности, среди них встречается контроль за удержанием полосы – подобная функция обязательно пригодится начинающим автолюбителям.
Управление машиной очень понятное и простое. По всему корпусу расположено несколько штатных датчиков, способных облегчить процесс парковки и сделать перемещение по стоянке более удобным. Вообще, при бережном отношении автомобиль будет весьма неприхотлив в использовании.
Преимущества:
- Комфортный и стильный салон;
- Хороший обзор через водительское и боковые стекла;
- Можно дополнить штатную систему безопасности, доведя ее до 8 элементов.
Недостатки:
- Слабоватая степень защиты от внешних шумов;
- Относиться к коробке передач следует очень бережно – может неожиданно выйти из строя.
Skoda Rapid
2. Nissan Qashqai
Несмотря на то, что перед нами кроссовер, он очень хорошо подойдет для водителей, которые только начинают постигать сложное мастерство шофера. Аппарат характеризуется приличным обзором, неприхотлив в работе, оснащен просторным и весьма комфортным салоном. Нередко его предпочитают даже водители со стажем. Есть у автомобиля задняя камера с парковочной разметкой, поэтому парковаться очень легко даже при движении назад.
Машина отличается значительным дорожным просветом. Она лучше всего подойдет для водителей, которые больше склоняются к плавной и довольно спокойной езде, не отличает данный кроссовер взрывная динамика. Автомобиль хорош в эксплуатации, достаточно экономичен в плане обслуживания, вероятность возникновения поломок в пути вообще сведена практически к нулю.
Преимущества:
- Отличное качество сборки;
- Превосходная управляемость;
- Для кроссовера довольно компактные габариты.
Недостатки:
- Слабоватая динамика езды;
- Уровень шумоизоляции мог бы быть и повыше.
Nissan Qashqai
1. Hyundai Solaris
Лидером стала продукция всемирно известной корейской марки. Она характеризуется значительным набором систем как активной, так и пассивной безопасности. Многие пользователи в отзывах отмечают стильный и очень привлекательный внешний вид. При этом стоимость далеко не самая высокая. Сбалансированность эксплуатационных качеств находится на высочайшем уровне – это зачастую склоняет к покупке данного автомобиля как новичков, так и достаточно опытных водителей. Женщины тоже нередко предпочитают именно эту модель во многом благодаря хорошо продуманному и удобному салону.
Подвеска адаптирована под российские дороги, просвет составляет 160 мм. Автомобиль не очень габаритный, его отличает превосходная маневренность, руль весьма послушный, люфта у него нет. Автоматическая коробка работает стабильно, нисколько не сказывается на динамике движения.
Преимущества:
- Весьма просторный салон;
- Приличный дорожный просвет;
- Возможность установки дополнительных систем-ассистентов.
Недостатки:
- Слабоватый показатель шумоизоляции;
- Управляемость на высокой скорости падает.
Hyundai Solaris
В заключении полезное видео
Подходит к завершению наш рейтинг лучших автомобилей для новичков. Если вам показалось, что информации по заинтересовавшей модели недостаточно, то напишите об этом нам в комментариях к этой статье, мы постараемся в короткие сроки собрать дополнительные сведения и предоставить их вам.
7 лучших тренажёров + как + зачем их использовать
Если вы не знакомы с тренажёрами, вы можете быть более знакомы со свободными весами, такими как штанги, гантели и гири. Тренировки со свободным весом , получившие высокую оценку за свою универсальность и качество, которое можно выполнять где угодно и когда угодно, могут сделать тренировки более гибкими в напряженной жизни и в загруженных тренажерных залах, но это не обязательно означает, что они более эффективны, чем тренажеры.
Тренажеры с отягощениями могут обеспечить более точную изоляцию групп мышц, чем штанги и гантели, поэтому, активно избегая их, вы вполне можете игнорировать оборудование, которое может помочь вам добиться желаемых результатов.
«Тренажеры отлично подходят для безопасного изучения упражнений новичками, а также для бодибилдеров или спортсменов, нацеленных на конкретные группы мышц», — говорит автор и физиотерапевт Хлоя Мадли.
«Когда дело доходит до целей, мои клиенты часто хотят улучшить состав своего тела (для большинства это означает увеличение мышечной массы и уменьшение жировых отложений), и тяжелая атлетика — единственный способ добиться этого. Тренажеры — эффективный и потенциально более безопасный метод, чем использование свободных весов», — заканчивает она.
Но с чего лучше всего начать? Прочтите ответы на наиболее часто задаваемые вопросы о тренажерах.
Какие тренажеры мне следует использовать?
Выбор тренажеров зависит от вашей цели. Например, если вы хотите накачать большую попу, хорошим выбором будет тренажер для жима ногами. Или, если вы хотите накачать сильные плечи, попробуйте жим от плеч. Хотите укрепить спину? Запрыгивайте на тренажер для тяги широчайших мышц.
Имея это в виду, вот самые распространенные тренажеры, которые Мадли рекомендует:
1.Жим ногами: целевые мышцы, ягодицы, подколенные сухожилия и икры
вниз: нагружает широчайшие, бицепсы, трицепсы и кор
Kanawa_Studio
3.
Гриф на бицепс с кабелем: нагружает бицепсы и трицепсыsakkmesterke
0007
Boggy22
5. Пресс для плеча: ловушки для целей, трицепс и вращатель : Воздействует на ловушки, широчайшие, грудные, плечи и кор
DragonImages
Каковы преимущества использования тренажеров?
1. Меньший риск получения травмы
Использование свободных весов, как правило, требует инструктажа и обучения для достижения правильной техники. Однако шарниры и рычаги в тренажерах могут направлять вас во время движений и защищать от неправильных движений.
2. Подходит для начинающих
Мало того, что тренажеры обычно имеют предохранительные защелки, ограниченный диапазон движения тренажеров позволяет новичкам совершенствовать свою форму. Кроме того, они, как правило, содержат ряд изображений или диаграмм, чтобы показать вам, как правильно выполнять упражнение.
3. Подходит для изоляции мышц
Если вы травмированы и не можете задействовать определенные мышцы, или хотите укрепить какую-то конкретную область, силовые тренажеры — это то, что вам нужно для изоляции мышц без необходимость стабилизации через травмированную область.
4. Вы можете легко добавить или убрать вес по своему усмотрению.
Свободные веса могут потребовать много штабелирования блинов и перемещения гантелей, тогда как утяжеленный тренажер можно изменить одним быстрым движением штифта. Это также более простой способ отслеживать ваш прогресс в поднятии тяжестей, так как приращения, как правило, составляют целых 5 с или 10 с.
Как использовать тренажеры
Шаг первый: правильно настройте тренажер и выберите правильный вес. Вес должен быть сложным, но не подавляющим.
Чтобы понять, используете ли вы правильный вес, вы должны почувствовать, что можете выполнить примерно 10-12 повторений подряд, причем последние одно-два повторения даются тяжелее, чем остальные.
Если вы можете без проблем выполнить 12 повторений, попробуйте увеличить вес, который вы поднимаете. Принимая во внимание, что если вы изо всех сил пытаетесь выполнить необходимое количество повторений, вы можете подумать о снижении веса, чтобы сохранить форму и качество повторений.
Вот несколько советов для начала:
- Держите свои движения под контролем и уверенными
- Выдыхайте при подъеме, вдыхайте при опускании
- Не звените гирьками
- Начните с небольшого веса и проверьте диапазон движений
Как часто я должен использовать тренажеры?
Мэдли предлагает запрограммировать «четыре дня силовых тренировок в неделю» с использованием тренажеров, адаптированных к вашим целям. Если вы чувствуете, что можете добавить еще одну сессию, тогда вперед.
Попробуйте эту тренировку на тренажере для спины и кора от Madeley. в то же время.
Существует два разных способа выполнения этой тренировки в зависимости от ваших целей. Каждый вариант указан под упражнением:
Выносливость: Этот стиль тренировок лучше всего подходит для тех, кто любит кардио и функциональные спортсмены, такие как бегуны, гребцы. и триатлонисты.
Гипертрофия: Этот стиль тренировок подходит для тех, у кого есть физические цели, которые хотят заметно увеличить свою мышечную массу и добиться подтянутого спортивного вида.
1. Тяги широким хватом на тренажере
- Вы можете выполнять их на статическом тренажере или на тросовом тренажере (как показано на рисунке), в зависимости от того, какое оборудование имеется в вашем тренажерном зале.
- Либо сядьте, поставив ноги по обе стороны от тренажера, либо встаньте, поставив ноги вместе и согнув колени.
- Прижмите его к себе на секунду, затем медленно и осторожно позвольте ему вернуть вас в исходное положение.
- Сделайте глубокий вдох и повторите это движение для полного количества подходов и повторений.
Выносливость: 3 подхода по 15 повторений с 1 минутой отдыха между подходами
Гипертрофия: 4 подхода по 12 повторений с 1 минутой отдыха между подходами
2. Тяги узким хватом на тренажере
- Вы можете выполнять их на статическом тренажере (как показано на рисунке) или на тросовом тренажере, в зависимости от того, какое оборудование имеется в вашем тренажерном зале.
- Сядьте, поставьте ноги по обе стороны от тренажера и возьмитесь за ручки перед собой обратным хватом.
- Сделайте глубокий вдох и медленно и осторожно подтяните рукоятки к груди.
- На секунду прижмите рукоятки к себе, затем медленно и осторожно позвольте им вернуть вас в исходное положение.
- Сделайте глубокий вдох и повторите это движение для полного количества подходов и повторений.
Выносливость: 3 подхода по 15 повторений с 1 минутой отдыха между подходами
Гипертрофия: 4 подхода по 12 повторений с 1 минутой отдыха между подходами
3. Подтягивания широким хватом на тренажере с полной поддержкой
- 5
- Убедитесь, что мягкое сиденье находится в вертикальном положении. Стоя лицом к тренажеру, возьмитесь за самые дальние рули прямым хватом и поставьте колени на мягкое сиденье.
- Медленно позвольте своему телу опуститься под решетку. Как только ваши руки полностью выпрямятся, медленно подтяните себя обратно в положение подтягивания широким хватом.
- Задержитесь на секунду, прежде чем позволить себе вернуться в исходное положение.
- Сделайте глубокий вдох и повторите это движение для полного количества подходов и повторений.
Выносливость: 3 подхода по 15 повторений с 1 минутой отдыха между подходами
Гипертрофия : 4 подхода по 12 повторений с 1-минутным отдыхом между подходами
4. Подтягивания узким хватом на тренажере с полной поддержкой
- Убедитесь, что мягкое сиденье находится в вертикальном положении. Стоя лицом к тренажеру, возьмитесь за ближайшие друг к другу стержни обратным хватом.
- Поставьте колени на сиденье, затем медленно опустите тело под решетку.
- Когда ваши руки полностью вытянуты, медленно подтяните себя в положение подтягивания.
- Задержитесь в этом положении на секунду, прежде чем снова опуститься.
- Сделайте глубокий вдох и повторите это движение для полного количества подходов и повторений.
Выносливость: 3 подхода по 15 повторений с 1 минутой отдыха между подходами
Гипертрофия: 4 подхода по 12 повторений с 1 минутой отдыха между подходами
(Amazon £13,15) Фотография © Сэм Райли.
Программа тренировок на тренажерах для начинающих
Вторник, 16 августа 2022 г. Советы по фитнесу Начало в тренажерном зале Тренировка Упражнения и процедуры Сьюзи Куинн Наши авторы
Хороши ли тренажеры | Как спланировать тренировку | Тренировки, которым нужно следовать
Новичок в тренажерном зале и нервничаете из-за первых нескольких посещений? Наличие четкого плана тренировок может помочь уменьшить боязнь спортзала, поскольку вы знаете, что делать и как это делать.
Выполнение программы тренировок также является одним из лучших способов увидеть прогресс с течением времени, поскольку это позволяет вам уделять время работе над своей формой и увеличению веса или повторений каждую неделю. Известная как прогрессивная перегрузка, она помогает постоянно бросать вызов мышцам, что является ключом к росту мышц.
Прочтите, чтобы узнать, как персональный тренер PureGym из Бирмингема Сьюзи Куинн начинает заниматься на силовых тренажерах в тренажерном зале. Она также рассматривает компоненты, необходимые для тренировки на тренажере для начинающих, чтобы вы могли составить свой собственный план.
Почему тренажеры хороши для начинающих?В отличие от упражнений со свободными весами, для выполнения которых требуется много силы, стабильности и технических навыков, упражнения на тренажере с фиксированным сопротивлением следуют фиксированной схеме движения. Это упрощает их использование и снижает вероятность получения травмы.
Хотя эти тренажеры иногда могут иметь плохую репутацию, они являются отличным способом для новичков развить силу и безопасно освоить тяжелоатлетические движения. Гораздо лучше правильно выполнить упражнение на тренажере, чем неправильно выполнить упражнение с гантелями или штангой!
Существует огромный выбор силовых тренажеров, а это означает, что вполне возможно составить программу тренировок для начинающих, которая поможет вам набраться сил и обрести уверенность в спортзале. Как только вы освоите эти упражнения и начнете наращивать силу, вы можете перейти к свободным весам, если хотите.
Подробнее о том, почему тренажеры с фиксированным сопротивлением хороши для начинающих, можно узнать здесь.
Что должна включать в себя тренировка на тренажере для начинающих? Если вы ищете готовый план тренировок на тренажерах, перейдите прямо к тренировкам Сюзи для начинающих. Если вы заинтересованы в создании собственной программы, обязательно прочитайте эти 4 совета по созданию эффективной тренировки на тренажере для начинающих.
Выбирайте тренировки для всего тела
Тренировки для всего тела — отличный способ для начинающих развить силу и выносливость, не переусердствуя. Вы можете добиться значительного прироста силы, тренируясь всего два-три раза в неделю, что позволяет хорошо восстанавливаться. Тренировки всего тела также более эффективно сжигают калории, поскольку вы работаете с каждой группой мышц.
Включить составные движения
Составные движения — это упражнения, которые задействуют несколько групп мышц за один раз. Это означает, что вы можете проработать все тело всего за несколько упражнений, поэтому вам не нужно тратить часы на тренировки каждый день.
Стремитесь к 5-6 упражнениям за тренировку
Когда дело доходит до упражнений, иногда лучше меньше, да лучше. Хорошая тренировка будет состоять из 5-6 упражнений, примерно 3-4 из которых будут базовыми, а остальные — изолированными.
Для тренировки всего тела это может выглядеть как одно сложное упражнение для нижней части тела, одно сложное упражнение для груди и плеч и одно сложное упражнение для спины и плеч, а также изолирующее упражнение для бицепсов и подколенных сухожилий в одной тренировке и изолирующие упражнения для трицепсы и квадрицепсы на следующей тренировке.
Программа 2-3 подхода в каждом упражнении с 12-15 повторениями в подходе
Начинать с более легких весов и с большим количеством повторений идеально для начинающих, так как это помогает развить выносливость и силу, а также означает, что вы можете сосредоточиться на форме и наращивании умственных мышц. связь.
Если вы предпочитаете следовать плану тренировок, составленному экспертом, мы вам поможем. Сюзи поделилась двумя тренировками для всего тела, которые можно чередовать от двух до трех раз в неделю, чтобы вы задействовали все группы мышц как минимум два раза в неделю, что поможет нарастить мышечную массу и силу.
Убедитесь, что вы выбрали такое сопротивление, при котором последние несколько повторений сложны, но вы можете поддерживать хорошую форму.
Тренировка 1
Жим ногами — 3 x 15 повторений
Жим ногами — это комплексное упражнение, которое задействует квадрицепсы, подколенные сухожилия, икры и ягодицы. Это похоже на присед, но требует меньшей силы корпуса и стабильности, и его легче выполнять правильно.
Сгибание подколенного сухожилия — 2 x 15 повторений
Сгибание подколенного сухожилия — это изолирующее упражнение, которое задействует подколенные сухожилия, которые представляют собой мышцы, охватывающие заднюю часть бедер. Многие люди борются с напряженными, слабыми подколенными сухожилиями в результате длительного сидения, поэтому нацеливание на эти мышцы важно для построения сильных, сбалансированных ног.
Жим от груди — 3 x 12 повторений
Жим лежа — отличное упражнение для груди, но оно очень техничное и требует большой силы, чего у новичков может не быть. Тренажер для жима от груди отлично подходит для начинающих, которые хотят повторить это комплексное упражнение и нарастить силу в груди, плечах и трицепсах, не опускаясь под штангу.
Боковая тяга вниз — 3 x 12 повторений
Тяга верхнего блока — еще одно комплексное упражнение, которое задействует мышцы спины, особенно широчайшие, а также бицепсы и предплечья.
Сгибание рук на бицепс — 2 x 15 повторений
Тренажер для сгибания рук на бицепс — отличный способ для начинающих и опытных лифтеров проработать бицепс, поскольку он стабилизирует руку и обеспечивает работу только бицепса.
Жим от плеч – 2 x 15 повторений
Тренажер для жима от плеч отлично подходит для тренировки плеч. Использование свободных весов требует большой стабильности корпуса — устранение необходимости в этом позволяет полностью сосредоточиться на дельтах.
Тренировка 2
Во второй тренировке используются те же комплексные упражнения (жим ногами, жим от груди, тяга вниз и жим от плеч), что и в тренировке 1, но изолирующие упражнения меняются местами, чтобы сосредоточиться на разных мышцах. Вместо сгибания подколенного сухожилия вы будете использовать тренажер для разгибания ног, чтобы проработать квадрицепсы, а вместо тренажера для сгибания бицепса вы будете использовать тренажер для разгибания трицепса, чтобы проработать трицепсы, которые являются мышцами на тыльной стороне рук. .
Жим ногами – 3 x 15 повторений
Разгибание ног – 2 x 15 повторений
Жим от груди – 3 x 12 повторений
Боковая тяга вниз – 3 x 12 повторений
Разгибание на трицепс – 2 x 15 повторений
Жим от плеч – 2 x 15 повторений
По мере того, как вы становитесь сильнее и увереннее, вам, возможно, захочется заменить некоторые упражнения на тренажерах на версии со свободными весами, например, заменить жим ногами на приседания. Обязательно ознакомьтесь с нашим руководством для начинающих по тренировкам со свободными весами здесь или обратитесь за советом к личному тренеру в своем тренажерном зале.